奶昔制作全套教材.docVIP

奶昔制作的全套教材 美味又瘦身的香蕉奶昔 材料 酸奶200ＭＬ，香蕉１根 做法１.先把酸奶倒入冰盒冷冻成酸奶冰２.在把香蕉切成小块３.最后把香蕉块，酸奶冰一起倒入搅拌机中打成奶昔  瘦身草莓奶昔 材料 原味乳酸菌酸奶1小盒，草莓冰淇淋100克，新鲜草莓10颗（原料比例为1：1：1） 做法草莓用淡盐水泡10分钟后冲净控干，切成小块，与草莓冰淇淋、酸奶一起放入粉碎机打匀，倒进杯中，如果要漂亮，装饰上淡奶油，薄荷叶即可。 小诀窍:草莓粒不要打得过细，带点颗粒果香才更浓。 芒果奶昔 材料 芒果肉200g，白砂糖适量，鲜奶150cc，果糖30cc，鲜奶油80cc 做法 将芒果肉切成丁状，放入果汁机中搅打成泥状。2.取一锅，将作法1的芒果泥与适量的白砂糖一起以小火熬煮至糖完全蜜入芒果中即熄火，待凉时放入冰箱冷冻室半天以上，即为芒果泥冻。3.鲜奶和果糖拌匀。4.将鲜奶油与芒果泥冻及作法3的材料一起放入果汁机里搅打均匀即可。 芒果木瓜奶昔 材料 木瓜1/4个，芒果1个，牛奶1盒，冰块随个人喜欢！ 做法 先将芒果和木瓜洗干净，去皮；然后把芒果和木瓜去核，切成小块放进搅拌机里；再加入牛奶，把搅拌机盖盖紧，点动按钮开始搅拌。搅拌约20秒，最后一杯细滑爽口的芒果木瓜奶昔就做成了。 小诀窍: 选芒果一定要选比较饱满的、圆润的、成熟度较好的，表皮不能有存放过久产生的黑斑，那是要坏了。