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高职体育教学改革途径探讨 　　【摘要】对高职学生的身体素质、锻炼意识、体育锻炼爱好程度等进行调查，探讨高职体育教学存在的问题，探索高职体育教学改革的途径。 　　【关键词】高职体育教学改革途径 　　【中图分类号】G【文献标识码】A 　　【文章编号】0450-9889(2012)05C-0154-02 　　近几年高职学生体质健康监测结果表明，高职学生的速度、力量的素质指标、肺活量、握力等机能指标持续下降，肥胖学生增多。其主要原因是高职学生健康意识不强，缺乏体育锻炼习惯和必要的运动技能。高等职业教育人才培养目标是面向生产、建设、管理、服务第一线输送高端技能型人才，强健的体魄对学生从事未来工作非常重要。如何使学生摆脱厌学体育的情绪，培养锻炼意识，实现终身体育目的，成为广大体育教育工作者急需解决的问题。本文对高职学生的身体素质、锻炼意识、对体育锻炼爱好程度等进行调查，探讨高职体育教学存在的问题，探索高职体育教学改革的途径。 　　一、调查基本情况 　　为了真实地反映体育教学和高职学生锻炼的状况，探索体育教学改革的途径，笔者以问卷的形式展开了调查。本次问卷调查以体育锻炼意识、身体状况和对体育锻炼的爱好为主题，特别是对身体素质、影响体育锻炼的因素等进行了调查研究，收集在校高职学生对体育教学的看法、意见和建议，探索体育教学的状况及改革途径。本次问卷调查共发放220份问卷，收回问卷200份，有效率为91％。该研究样本涵盖不同院校、不同年级、不同性别、不同专业、不同籍贯等各个层面的学生，具有一定的代表性。 　　二、调查结果分析 　　在调查中了解到，高职体育教学与专业课程相比更得到学生的喜爱，但是，大部分高职学生喜欢体育课的原因是其轻松和快乐的学习环境，而并非出于身体的需要和锻炼的目的，高职学生的锻炼意识和体育课程教学目的不明确。 　　(一)高职学生身体素质状况。从调查汇总中看到75％的高职学生处于亚健康状态。由于传统的教育模式及升学压力的影响，高职学生忽视了体育锻炼，有些甚至沉迷于网络游戏，以致体质不佳，身体素质甚至身心健康都受到影响。高职教育面向的就业岗位具有其自身的特点，且较为艰苦，对毕业生身体素质的要求也就更高。体育作为一门基本素质课程，必须符合高等职业教育发展需要，担负起培养学生基本生存能力、吃苦耐劳、坚强意志和提高从业能力、就业本领的责任。因此，高职院校的体育课程应注重职业性、实践性、开放性的教学要求，创新体育教学的模式，培养高职学生体育锻炼的意识，培养高职学生体育能力和职业素养。 　　(二)高职学生自主锻炼的意识。在人文素质、心理素质、身体素质、职业素质中，80％的高职学生认为对工作影响最大的是身体素质，应培养吃苦耐劳、终身锻炼的意识；但是，有85％的高职学生不喜欢体育锻炼，上体育课的目的是为了完成任务，完全达不到增强体质的目的；55％的高职学生锻炼意识较差，体育运动的目的是娱乐、消磨时间；课余时间只有20％的高职学生用于体育锻炼，绝大部分高职学生用于上网或者其他应酬，绝大多数的高职学生参加体育锻炼的次数平均每周不到一次。由此可见，应重点培养学生参加体育锻炼的兴趣、习惯和锻炼意识。 　　(三)影响体育锻炼的因素。高职学生进行体育锻炼时首先选择的是跑步(健身步)，占调查人数的44％；其次是球类，占调查人数的40％；再次是健身舞、武术等项目。跑步(健身步)、羽毛球等运动是容易掌握的、较简单的体育锻炼方式，学校公共体育场所、校园空旷区甚至宿舍门前都可以进行此类体育锻炼；篮球、乒乓球、排球、游泳这些项目具有一定的锻炼强度，但受到技术和场地等条件的制约，参加人数较少。课余时间主要用于上网的高职学生占27.5％，用于娱乐、恋爱、逛街等其他活动的高职学生占52.5％，可见，沉迷于网络虚拟世界的高职学生不在少数，场地器材短缺、功课负担过重等外在因素仍是高职学生参加课余体育锻炼的主要制约要素。 　　(四)体育课程教学现状。在调查过程中，笔者还了解到，绝大部分高职院校的体育课仍采用传统的体育课程“预备运动+自由活动”教学模式，教学内容相对固定、集中、陈旧、简单易学，高职学生在脱离枯燥的理论课堂教学后，在运动场上自由、快乐的环境中达到娱乐身心和短暂的强身健体的目的，获得暂时的尽兴和乐趣。但是，学生的运动兴趣与习惯、沟通与团结协作能力等专业素养没有得到应有的锻炼，学生没有练就一套适合自己身体状况的、娴熟的体育运动技巧和运动项目，未能从体育课中获得应有的能力训练。 　　三、高职体育教学改革的途径 　　针对上述存在的问题，高职院校应通过改革推进体育教学。具体途径如下： 　　(一)关注高职学生身体素质，找准体育教学目标。高职体育课程的教学既要结合阳光、空气、沙滩、水等自然因素和卫生措施，达到增强体能、增进健康、提高心理健康水平、增强