第一节心理健康与心理应激课件.pptVIP

一是自我悦纳，接纳他人。 二是人际关系和谐。 三是独立自尊。 四是能够发挥自己的潜能。 第一节心理健康 第二节心理应激 第三节应对和危机干预 第四节护理工作中的应激问题 第一节 心理健康 1948年,世界卫生组织（WHO--World Health Organization）成立时，在宪章中把健康定义为—— “健康，不仅仅是没有疾病和身体虚弱的现象，而是—种在身体上、心里上和社会上的完满的状态”。 二、心理健康的标准 美国学者坎布斯从人格特质的角度观察，认为一个心理健康，人格健全的人应有下列特质：即积极的自我观念、恰当地认同他人，能面对和接受现实，能对自己、周围的事及环境有较清楚的知觉，主观经验丰富可供随时提取使用。 你的健康几颗星？ （一）心里健康的感念 心理健康也成心理卫生，是指以积极有益的教育和措施，维护和改进人们的心里状态，以适应当前和发展的社会和自然环境。 二 与健康和疾病有关的心理社会因素 （一）心理因素 1认知能力 2情绪因素 3人格特征 4动机与需要 5生活方式 三 心理健康教育 （一）心理健康教育的概念 是指专业人员以提高教育对象的心理健康为目的而开展的有计划、有组织、有专题、有针对性的普及性活动。 作用：使受教育者明确心理健康与整体健康的关系、心理健康与各种疾病的关系，提高受教育者的心理功能，充分发挥其心理潜能，促进个体心