李超《立定跳远》教案.doc

《立定跳远》教案 李超 一、指导思想 本节体育课以新课程标准为指针，用创设与教学内容相适应的氛围方式，将学生引入课堂；从学生的兴趣着手，避免学习过程的枯燥，使学生在活动中健身、在活动中合作、在活动中创新、在活动中培养学生对于体育课的兴趣和认识。 二、教 材 分 析 立定跳远是受学生喜爱的体育教材内容之一，小学三至四年级跳跃与游戏的教学内容，是在一至二年级跳跃基本活动的基础上，安排了一些培养跳跃的正确姿势，增强下肢力量，发展跳跃能力的游戏性跳跃内容，并开始学习简单形式的跳远基本动作。在平时教学中接触的辅助教材也很丰富，如：蛙跳、单脚跳、单双脚交换跳等。 三、学 情 分 析 三年级学生正处于生长期，朝气蓬勃，富有想象，有很强的求知欲和表现欲；同时，学生作为学习的主体，又具有其相对独立性。如果我们在教学中给学生一个充分展示自我的舞台，学生就、可以从“被动接受者”转变为“主动参与者”，在学习活动中表现出应有的主动性和积极性。值得指出的是，三年级学生注意力容易分散、对同一事物的稳定性不足（易受其他事物的干扰），因此，我们在教学中要注意创设接近学生生活经验、符合学生心理特点的教学情境，采用多种形式的交互式教学方法和变换练习方式来吸引学生的注意力，激发学生兴趣以保证教学活动的顺利进行。 教 学 过 程 体育委员整队，报告人数，请老师上课。 老师：立定、稍息、向右看齐，向前看。同学们好。 学生：老师好。 老师：稍息。咱们这节课呢，所学的内容主要与跳跃有关。在上课之前呢，我先问大家几个问题。同学们，大家有谁知道哪些动物是跳跃着走路的呢？（学生会纷纷发言），谁愿意出来示范一下呢。（让2-3位同学示范，这几位同学模仿的非常好，请归队。）既然大家这么善于观察/善于模仿，那我们这一节课一定会玩的、学的非常开心（没有提醒学生注意安全）。 首先，需要见习的同学出列，在树阴下听老师讲课。 接下来，我们先做一下准备活动，在热身活动中，一定要注意安全啊，全体都有，向右转，体育委员带领同学们即定路线跑步---走。（热身部分学生跑的时候不够整齐，一定要注意平时的训练） 路线图：（可以穿插口号：1-2-1） 最后站成下图的同心圆： 立定，向左转。让我们一起来做热身操。 头部运动 2、扩胸运动 3、振臂运动 4、腹背运动 5、原地纵跳 7、活动手腕脚踝 （每种动作4*8拍，可以让体育委员带领） （做完准备活动后） 老师：那接下来呢，我们正式进入本节课的学习，咱们这节可呢，主要接触的内容是与跳跃有关的立定跳远技术。那有谁以前接触过立定跳远呢？好，这位同学出来做一下。（这位同学跳的挺远啊，非常好），但是大家看看我的做法与这位同学是否相同呢？（做示范，完整动作示范）。那大家想不想跟老师一样跳的远呢（听到大家肯定的回答后），好，那我们来一起学习吧。 （口诀：一摆二蹲三起跳，快速蹬地展身体，收腹提膝伸小腿，平稳落地跳得远。）（动作讲解的不够详细，应突出重点、难点，同时结合动作示范） 全体都有，立正，里圈同学请蹲下， 立定跳远技术可以分为三个步骤：（1-2-3） 第一步就是要：预摆：（示范-讲解）两臂上摆，全身舒展，提踵，这一部分的重点是全身舒展。 学生做2次练习。 按口令:1 ? 预摆→预蹲：（示范-讲解）预摆动作完毕后两臂下摆至身后，同时双腿微屈。 学生做2次练习。 按口令：1-2 ?? 预摆→预蹲→跳（向上、向前上方）：完成预摆→预蹲的动作后，两臂积极向上摆，同时两腿迅速蹬地向上跃起，而这部分的难点是全身协调用力。 学生做3次练习。 按口令:1-2-3 同时对部分同学出现的问题进行纠正（如：挺肚、单腿跳等） 好，同学们学习的效果都不错啊，那我们来比一下吧、体育委员带领同学成四路横队走。 比赛完后，取各组的前2名，进行鼓励。 那接下来我们一起做个游戏吧。 把全体男、女同学各分成两队，通过一定（有障碍物）距离的障碍区，去时每名同学需走“S”线，回时可走直线，回到原地后需与其他同学击掌后，其他同学再跑，直到所有同学跑完，先跑完的一队为胜）（最后部分应该结合本节课的练习内容进行练习，以达到练习的结果） 接力完后，集合，做放松操： 1、转臂运动、2、够脚尖运动（左右）、3、锤小腿运动 总结，布置下节课的任务，下课。 教学反思 本课教学对象是三年级学生，自控能力与认知能力均较差，但是他们具有好动、好玩、好思考等特点。抓住这一特点，在立定跳远教学时，综合运用练习、思考、探索、讨论等教学方法，在教师引导下，逐渐完成探疑过程。另外，游戏活动贯穿教学本次课的全过程，使体育教学的进行与游戏有机地结合起来，让学生始终沉浸在良性的学习氛围中。 但也有不足之处，练习的过程中没有强调安全的重要性，咩有强调重难点，只进行了讲解。另外，在练习的过程中，之