受伤的童年经验对我的影响.pptVIP

受傷的童年經驗對我的影響 政大心理系 錢玉芬 2007/11/04 看看別人 我是為哥哥而活著的！ 誰叫你少一塊！否則就買給你。 一個擔心太太外遇的男人 想想自己 母親在意你所擔心的事嗎？（＊） 母親很難答應你的請求嗎？ 母親對你在學校做什麼事感興趣嗎？（＊） 你的朋友母親有興趣知道認識嗎？（＊） 母親讓你覺得你不被需要嗎？ 母親經常批評你嗎？ 當你需要母親時，她在嗎？（＊） 父親在意你所擔心的事嗎？（＊） 父親很難答應你的請求嗎？ 父親對你在學校做什麼事感興趣嗎？（＊） 你的朋友父親有興趣知道認識嗎？（＊） 父親讓你覺得你不被需要嗎？ 父親經常批評你嗎？ 當你需要父親時，他在嗎？（＊） 受傷的童年經驗為何會影響？ 早年的經驗猶如在照鏡子，影響自我形象的形成 而自我形象又影響著一個人的各種行為。 ＊社會心理學：自我二元論（William James,1890） ＊鏡子理論（Cooley,1902；Mead,1934） ＊神學上的心鏡現象 受傷的童年經驗的影響 一、童年經驗與犯罪行為： ＊性犯罪 二、童年經驗與偏差行為 ＊抽煙、（嗑藥）、酗酒 ＊危險的性行為… 三、童年經驗與夫妻關係： ＊童年需求與缺乏 受傷的童年經驗的影響 四、童年經驗與人際關係： ＊精神分析學派：客體關係心理學 （研究早期內化的關係對他們造成何 種影響） 五、童年經驗與親子關係： ＊負面話的研究 ＊虐待經驗的研究 受傷的童年經驗的影響 六、童年經驗與精神疾病： ＊憂鬱症（depression）（見圖一） ＊脆弱因素 不良的家人互動關係 親亡和親離的經驗 ＊病前性格 依賴型： 自我批評型 ＊認知因素：錯誤的推理與思考 ＊促發因素 人際挫折事件，如：吵架、分手、親友去世。 成就挫折事件，如：工作、課業上的挫折。 受傷的童年經驗的影響基礎 一些有強烈情感經驗的記憶 影像記憶 感覺記憶 動作記憶 身體記憶 受傷的童年經驗的作用歷程： 受傷的童年經驗 成長中的缺乏 不適當的對待 不良對待 自 貶—如影隨形的自我否定 （源自早年的人際經驗） 假我出現—僵化的角色，或生命腳本  實 現—內在實現 外在實現 成為加害者—負面話的研究 受虐經驗的研究 康復之路 發現承認—不再試圖控制裝飾自己， 承認自己是受傷的。 充分哀悼—把羞恥或痛苦的經驗具體的表達 出來後，把遺憾還諸天地。 康復之路 修正經驗—重新經驗每一發展歷程中的正 面經驗。 理性思考—破除論斷性、絕對性、偏差性、 消極性的非理性思考。 走向真我—作神眼中的自己，不作別人期望 中的自己。