竞技体育双核关系探讨.docVIP

竞技体育双核关系探讨 　　摘要：本文从理论上、概念上对运动训练与运动比赛加以区别，并从运动技术、战术、心理、体能等方面论述了运动训练和比赛之间的关系，认为运动训练与运动比赛有着本质的区别，不能运用比赛代替训练。以期提高对比赛和训练的认识水平，处理好比赛与训练相互关系，促进运动训练沿着理性、健康的方向发展提高，取得应有效益。 　　关键词：竞技体育；运动训练；运动比赛；关系 　　中图分类号：G808 文献标识码：A 文章编号：1008—2808（2013）04—0083—05 　　竞技体育由运动员的选材、运动训练、运动比赛、竞技体育的管理四部分组成，其中运动训练和比赛称之为竞技体育的双核结构。目前，关于运动训练和比赛的研究较多，但关于运动训练和比赛之间关系的研究较少，本文基于目前对比赛与训练互相关系的认识和训练比赛中存在的问题，探讨竞技体育双核关系及对比赛能否代替训练的问题，以期提高认识水平，处理好比赛与训练相互关系，促进运动训练沿着理性、健康的方向发展提高，取得应有效益。 　　1 运动比赛的多元化功能 　　运动比赛具有展示运动员的竞技水平的功能，还具有社会效益、经济效益、文化娱乐等诸多功能。各项功能又能细分出更多的功能效益。如：提高运动成绩水平功能又可细分出，争取良好的比赛名次、提高运动成绩、取得比赛资格、检查训练效果、检查教练对训练的控制能力、提高运动员的比赛能力、提高教练员临场比赛的指挥能力、打好青少年训练基础、提高运动员参加训练的积极性、自觉性、大赛前热身功能、模拟比赛实战功能、提高战术能力等诸多功能。然而对诸多比赛多元化的功能，过去相当一段时间内，我们存在着认识不全面、简单、模式化的倾向，只是简单地把比赛看成是争名次、争参赛资格等含金量很低的功能，很多功能没有得到认识、开发和运用。再加上比赛经费紧张，经济效益不高等原因，每年例行的比赛很少，往往只有一两次比赛，较大程度上影响运动训练效益的挖掘和提高。 　　近年来，商业经济因素渗入，比赛次数增加，国际、国内名目繁多的大奖赛、系列赛、各项杯赛、各项联赛、各项热身???以及诸多洲际、地区性的比赛活动应运而生，许多运动员频繁参加各项比赛，大有比赛可代替训练的态势。运动员的正常训练安排受到严重干扰和冲击，训练效益受到严重影响。 　　例如体能类运动项目男子110m栏运动员刘翔本应以体能能力的训练为主，可2004年夺得雅典奥运会冠军后，每年参加比赛的次数，由2004年前只4、5次，2005年比赛次数却急增到15次，比赛负荷过大，超过机体所能承受的范围，又得不到足够时间恢复，更谈不上超量恢复，成为2006年1月莫斯科大赛前，2008年8月北京奥运会、2012年8月伦敦奥运会跟腱严重受伤的根本原因。又如体能类女子500m速滑运动员王曼丽，2008年前两年中连续参加了，18站世界系列赛，两届世锦赛，均夺得冠军，2010年温哥华冬奥会上却因比赛安排过多，冬奥会比赛期间竞技状态水平无法调整恢复过来，处于明显低下水平，而功败垂成。 　　2 训练、比赛与诸多竞技能力组成因素的相互关系 　　运动员的竞技能力水平是随着体能能力、技能能力、心理能力、战术能力、智力的形成、发展和提高，起着物质性的保证作用和主导作用，又起着规定性、制约性的影响。因此，我们采用比赛与诸多竞技能力因素训练，尤其是体能能力因素训练的相互关系进行分析探讨，试图弄清比赛是否可以代替训练这一问题。 　　2.1 训练与比赛概念的区别 　　训练是有计划、有目标、有步骤、有程序地提高运动员竞技能力水平和运动成绩水平的过程。比赛则是把运动员已获得的竞技能力水平和运动成绩，在有竞争对手、有裁判规则的比赛环境条件下充分发挥出来的过程。因此，训练和比赛两者在理论上、在概念上是所区别的，不能相互代替。 　　2.2 比赛与体能训练提高的关系 　　体能能力是由运动员的身体形态结构、机能能力、运动素质三大部分组成，各组成部分又由更多更复杂的部分组成。比如，机能能力又由承受负荷量的能力、承受负荷强度能力、承受总负荷能力、承荷节奏、承荷周期、恢复能力、可塑性的大小、机能调节能力、适应能力、免疫能力、竞技能力运动员发挥能力、机能状态的敏感性等机能因素组成。 　　要发展提高各项竞技能力因素，尤其是体能能力，就必须遵循运动训练基本原理，大运动负荷训练就要大得上去，要持续不断地超过前一训练周期的最高水平；大负荷就要持续不断做到，小负荷要小得下来，使机体达到全面、充分完全的恢复，超过前一训练周期的最高水平，即超量恢复。运动员频繁地不间断、不加选择地参加各项国际国内比赛，就没有可能、没有时间进行大负荷训练，达不到超量恢复，直接违背了运动训练的基本原理、基本规律，各项竞技能力因素的发展、提高、或是保持必然受到严重影响。违背了运动训练的基本原理和