第六章_大生健人格塑造.pptVIP

三、当代大学生理想人格的塑造 （五）扩大社会交往，建立良好的人际关系 1．真诚热情 2．彼此信任 3．肯定对方 （六）在业余爱好活动中培养健全的人格 （七）防止“过犹不及” 心理学家提出形成健全人格的途径： 1．对自己和生活的世界有积极的看法。把自己看作是被喜欢的、被需要的、被热情接待的而从有能力的，并生活在自己能应付的世界上的人。 2．和别人有着热情的亲密的人际关系。和别人有基本信任的关系。 3．有时间完全冷静地独处反省，使自己有机会揣摸、体验各种人的情感，而这有助于更好地理解自己的人格。 4．在发展社会性的、智力的以及职业的各种技能方面取得成功，即在学习上、工作上和与人交往上有成功的体验。 5．接受新思想、新哲学，以及和有独特见解的人交往。新的思想可以从读书中、从对戏曲和音乐的感染中取得，也可从旅行、和陌生人相识中获得。 心理学家提出形成健全人格的途径： 6．找出充分表达出自己情绪的方法、嗜好，和朋友间的亲密关系或“一群青年人聚在一起”，有助于基本情绪的释放。 7．经常提高独立性的程度。逐步减少对他人的依赖而更多地依靠自己的能力和价值体系，如对工作和家庭、邻里以及人类社会承担更多的责任，在该做该说时，无拘束地表达自己的意见，自尊和自爱。 8．灵活性和创造性。并非在任何情境中都按一个标准行事；学会知道不总是“非此即彼”，而是“这个、那个和更无限量的各种组合”。 9．在关心他人方面达到高水平。 10．在每一生活阶段学会和别人一起时变得更人性些。 小结 人格是指个人区别于他人的心理特征。人格结构一般包括行为模式、倾向性、心理特征和自我意识四个层面。在个体的人格结构中，气质和性格处于最重要的地位。大学生要塑造健康的人格，应掌握一些必要的人格障碍调节方法及人格化的方法。对于悲观这种人格缺陷，可通过寻找积极因素、培养幽默感、善于发现成功之处、多接近乐观的人等方法加以调节；对于羞怯的人格缺陷，可通过自我分析、放下包袱、忽略他人议论、锻炼自己等方法加以调节；对于猜疑的人格缺陷，可通过不轻易表露、加强沟通、抛弃成见、坦荡相处等方法加以调节；对于急躁的人格缺陷，可通过思先于行、改变行为、控制发怒、松弛疗法等方法加以调节。 案例研讨： 女大学生小王总是处理不好和同寝室同学的关系，为此感到非常苦恼。 原来当她和同寝室同学相处时，她总觉得别人都在故意和她过不去。比如，当她在寝室睡觉时，她觉得别人总是故意弄出声音把她吵醒；当她看到寝室的同学凑在一起窃窃私语时，她就会认为别人正在说她的坏话。当她心爱的布娃娃被别人无意弄脏时，她就会认为别人是故意这样做让她伤心；当寝室同学去上课时没有喊她，她又会想到别人是在故意冷落她…… 你能运用本章所学知识，帮助她处理好和同寝室同学的关系吗？ 教你写字 下面是赠送的PPT模板不需要朋友可以下载后编辑删除！！谢谢！！ 感恩 父母 天冷时，是他们给你送来温暖 有时，他们会对我们发火 感恩父母 感谢你们 把我带到了这个世界 感谢你们 给了我自由的空气 感谢你们 谆谆的教导 殷殷的嘱托 我长大了 而你们却老了 谁言寸草心 报得三春晖 我会向你们献上一片诚挚的孝心 祝你们永远健康 对部门及岗位职责的理解 系统集成（SI，System Integration）：就是通过结构化的综合布线系统和计算机网络技术，将各个分离的设备(如个人电脑)、功能和信息等集成到相互关联的、统一和协调的系统之中，使资源达到充分共享，实现集中、高效、便利的管理。 系统集成 负责集成项目软、硬件产品与网络设备的安装、调试及使用培训、售前技术支持。 负责项目及相关技术问题的跟踪和解决，售后设备维护工作。 岗位职责 三、工作总结 项目运维 项目实施 银青高速 无线网桥 视频监控 东毛隧道 语音电话 人员定位基站 隧道监控 停车场 项目全面实施 （IP设置） 银青路基五标 贵州独平高速 项目全面实施 （监控室机柜布线） 四、心得体会 在这段时间的学习过程中，我对部门很多产品从零学起，刚到公司的时候感觉压力很大，经过这些时间的认真学习和实际操作，调整心态，现已完全能融入公司的各项岗位职责和管理制度中。这些时间，感觉不仅仅是工作技能的提深，更宝贵的是对我人生观念和工作认识有了很大的改变，还让我对工作流程和工作方法有了深刻的体会。由于到达公司时间较短，不可能一下子将公司所有产品亲自操作一遍，但通过公司相关文档的学习收获颇多。希望以后有机会多多参加这些的项目。“九层之台，起于垒土；千里之行，始于足下”只有通过工作中的点点滴滴，脚踏实地做事，才能成为一名优秀的集成工程师。 五、职业发展规划