体育与健康课教案设计-南菁中学.DOC

体育与健康课教案设计 田径必修模块 单 位：江苏省南菁高级中学（214400） 姓 名：程明根 指导教师：蒋建军 EMAIL:chengminggen@ 电 话水平五田径模块（二）教学计划 学校：江苏省南菁高级中学 任课教师：程明根 任课年级：高一 模块教 学目标 单元顺序 单元教 学内容 学时 单元教学目标 1、学生能知道田径运动的特点和发展趋势，获得技术动作的方法、知识。 2、75%的学生能掌握田径运动快速跑和跳的基本技术，在练习中体会技术，合理的运用技术。 3、培养学生对田径的兴趣，学会客观地调控自己的情绪； 1 教育专题 1 1、学生能了解到田径的特点、发展趋势、基础知识以及有关中国田径的历史及现状；锻炼的方式和方法，意义； 2、培养爱国主义精神； 3、培养自主学习、合作学习的能力。 2 快速跑 6 1、学生知道快速跑技术动作的方法和动作要领； 2、通过学习75%学生能提高步频，加大步幅，掌握起跑，直道跑和弯道跑技术动作要领，从而有效的提高跑速，在实践中灵活运用； 3、学生积极学习，自觉参与练习！ 3 机动 1 4 接力跑 3 1、学生知道传接棒的方法和动作要领； 2、通过学习75%学生能在较快的跑速中完成交接棒； 3、学生积极学习，自觉参加练习！ 5 机动 1 6 跳远 3 1、男生知道三级跳远的知识，技术动作结构、；女生知道蹲踞式跳远的知识； 2、通过学习75%的学生能够掌握技术要领，较好的掌握步点的测量方法； 3、培养学生养成自觉锻炼身体的习惯；团队团结协作，集体观念强！ 7 考核 2 1、通过考核，检查本次修习效果； 2、培养自主学习、评价能力； 3、培养良好的心理素质。 快速跑单元教学计划 单元教学目标 学时 学时教学目标 教学内容 重点难点 主要教学策略 快速跑学习单元 1、学生知道快速跑的方法和动作要领；通过学习75%学生能掌握起跑、直道跑、弯道跑的技术动作，在实践中运用； 2、学生积极参加练习，有浓厚的学练兴趣，积极探究学习； 3、提高学生的评价能力，团队合作意识！拥有较好的体育道德！ 1 1、获得蹲踞式起跑的基本知识，建立正确动作概念。通过练习，使65%的学生能够较好的掌握动作要领。 2、培养学生能够自觉参加体育与健康课的学习。 3、通过练习树立自信心，提高评价能力，并能与同伴相互协作，共同合作探究完成练习。 蹲踞式起跑技术 重点：体会预备动作时身体前倾的技术动作； 难点：预备时取得最大加速度，加速过程以大腿抬蹬为主。 1、通过原地站立，身体重心降低，身体重心向前倾，来引导学生取得最大加速度的感觉，从而过度到蹲踞式的学习。 2、教师和学生一起探究学习技术动作要领； 3、相互评价学习 2 1、获得蹲踞式起跑的基本知识，建立正确动作概念。通过练习，使75%的学生能够较好的掌握动作要领。 2、培养学生能够自觉参加体育与健康课的学习。 3、通过练习树立自信心，提高评价能力，并能与同伴相互协作，共同合作探究完成练习。 蹲踞式起跑技术 重点：预备时取得最大加速度，加速过程以大腿抬蹬为主； 难点：压低起跑至出去几步的身体重心 1、通过游戏练习反应，激励学生兴趣。 2、用语言激发学生蹲踞式起跑的练习中主动探究学习 3、相互评价，学习，提高团队意识！ 3 1、学生获得直道跑的知识，技术动作要领。 2、65%的学生能够基本掌握直道途中跑技术动作并运用。 3、培养学生自觉参加体育锻炼的习惯，提高学生探究学习的能力。 直道跑 重点：加快步长和步频； 难点：途中跑过程大腿前摆送髋。 1、通过长江黄河等游戏来激发学生对直道快速跑的兴趣，提高学生的反应，和快速跑动的能力。 2、学生相互评价，学习。 单元教学目标 学时 学时教学目标 教学内容 重点难点 主要教学策略 4 1、学生获得直道跑的知识，技术动作要领。 2、75%的学生能够基本掌握直道途中跑技术动作并运用。 3、培养学生自觉参加体育锻炼的习惯，提高学生探究学习的能力。 直道跑 重点：途中跑过程大腿前摆送髋。 难点：动作协调 1、通过长江黄河等游戏来激发学生对直道快速跑的兴趣，提高学生的反应，和快速跑动的能力。 2、学生相互评价，学习。 5 1、获得弯道跑的基本知识，建立正确动作概念。通过练习，使65%的学生能够较好的掌握动作要领。 2、培养学生能够自觉参加体育与健康课的学习。 3、通过练习树立自信心，提高评价能力，并能与同伴相互协作，共同合作探究完成练习。 弯道跑 重点：克服离心力； 难点：提高跑速 1、通