人教版思品2018年中考总复习总结导学案3.docxVIP

思想品德第一轮中考复习导学案（3）第三单元?过富有情趣的生活（考点解析）第6课 做情绪的主人考点：认识情绪的多样性；理解情绪对人的作用；学会调控情绪。第1框 丰富多样的情绪?，1．情绪最常见的基本类型有哪些？答：喜、怒、哀、惧。2。情绪的对我们的影响作用是什么？（为什么说情绪犹如双刃剑？）．答：情绪犹如双刃剑。(1)积极影响：情绪可以充实人甜体力和精力，提高个人的话。动效和能力，促使我们健康成长。(2)消极影响：情绪也会使人感到难受，抑制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率，做出一些令自己后悔甚至违法的事情。第2框 学会调控情绪1．情绪是否可以调适？答：可以。情绪与个人的态度是紧密相连的。一个有积极乐观态度的人，往往会有更多的积极．健康的情绪表现。在生活中我们可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪。2．为什么情绪能进行调适答：(1)情绪与个人的态度紧密相连。(2)我们可通过改变自己的态度来控制自己的情绪。3．为什么说情绪需要调控？答：情绪会带给我们勇气、信心和力量，也会使我们冲动、消极、无所事事，甚至做出一些违背道德与法律法规的事情。因此，情绪需要调控。4．如何排解不良情绪？（调节情绪有哪些具体的方法？）答：(1)注意转移法（改变注意焦点法，改变环境法）。(2)合理发泄法（在适当的场合哭一场，向他人倾诉，进行剧烈的运动，放声歌唱或犬声叫喊）。（3）理智控制法（自我暗示法，自我激励法，心理换位法，升华法）。5．我们应该怎样学会表达情绪？答：(1)学会在合适的场合、用合理的方式表达情绪。(2)对别人给予更多的关心，共享彼此的欢乐，分担彼此的痛苦，那么，我们的喜悦将加倍，而痛苦将变少，我们相互之间的友谊也将更加深厚。第7课 品味生活考点：正确认识好奇心和从众心理；陶冶情操，形成良好的学习、劳动习惯和生活态度第1框．情趣与兴趣1、情趣来源于哪里？（如何理解情趣与兴趣的关系？）情趣是以兴趣为基础而产生的，没有兴趣就谈不上情趣，同时，情趣通过兴趣表现出来。2．情趣有什么作用？答：情趣不但能使我们因学习紧绷的神经得以放松，疲劳得以解除，还能使我们充分感受到生活中的美，使我们即使在艰苦的环境中也能让生活充满欢乐。3．情趣可分为什么类型？答：高雅的生活情趣，庸俗的生活情趣。4．什么是高雅情趣？高雅的生活情趣有什么作用7答：(1)高雅情趣体现了一个人对美好生活的追求、乐观的生活态度和健康的心理。(2)高雅的生活情趣，有益于个人的身心健康，符合现代文明的要求，’也符合科学精神和科学生活的要求。它对个人的发展有促进作用，能够形成乐观自信、活泼开朗的健康心理，从而使人更加热爱生活。5．低级、庸俗的生活情趣有什么危害？答：生活情趣低级、庸俗的人，往往看不到生活的丰富多彩，也看不到生活的美好远景，只看到眼前的事物，只图暂时的感官快乐。低级、庸俗的生活情趣，不利于青少年的身心发展，甚至损害身心健康。第2框 追寻高雅生活1．高雅的生活情趣来源于哪里？答：来源于对生活的热爱，对生活积极的和美的感受2．如何全面看待好奇心？答：青少年正处在兴趣高峰的时期，好奇、好动、好学、好模仿，对许多问题都感兴趣，碰到新鲜的事物总想知道为什么，探索其奥秘。当然，我们不能仅停留在好奇土，还要善于将好奇心转化为浓厚的兴趣，从而培养自己高雅的生活情趣。3．盲目从众有什么危害？怎样避免盲目从众？（如何正确看待从众心理？）答：(1)盲目从众，、跟着“群体’’参加无意义甚至对身心健康有害的活动，会使我们陷入庸俗的生活情趣中，不利于我们身心的健康发展。(2)我们要学会鉴别不同的情趣，“择其善者而从之，其不善者而改之’’4．什么是情操？答：情操，即一种价值追求的情感。’5．高尚的情操有哪些表现？答：热爱祖国的情感¨爱护集体的情感、承担责任的情感、匡扶正义的情感等。6．怎样在日常生活中追求高雅的生活情趣？答：(1)培养乐观、幽默的生活态度。(2)善于将好奇心转化为兴趣，避免盲目从众。(3)丰富自己的文化生活。(4)在对美的追求和感情中，提升情趣，陶冶情操。第三单元?过富有情趣的生活（实战练习）一、单项选择题1．一天，七年级的小明听到有同学在嘲笑自己胖得像猪一样，他很生气。握紧了拳头，想揍那个同学一顿。但是他又想，如果打人的话，自己就会违反纪律。他不断告诉自己，成才不在外貌，这才平息了心中的怒气。小明在控制自己的情绪是使用的方法是( ?　?)A. 自我暗示?B. 换位思考?C. 目标转移?D. 忍气吞声2．小张爱发脾气，感到心里不痛快的时候，就会对母亲发一顿脾气，心里就好受多了。小张想，反正母亲是一家人，对她发脾气是没有关系的。他还说，发脾气是消除不良情绪的最好方法。对此，你的看法是（ 　）①自己有喜怒哀乐，但不要忘了关心他人，即使对母亲也是这样②不良情绪对人有害，需要正确地排解③对母亲发脾气