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8、第二章第三节学习单元1
【教学课题】成人消瘦的判断,成人超重和肥胖的判断
【教学目地】掌握成人营养不良的判断标准,分析原因。能独立提出改进措施。
【教学重点】消瘦、超重、肥胖的体格测量指标及公式
【教学难点】分析测量指标得出原因
【教学准备】教材、教案、资料
【教学方法】自主学习、合作探究、教师讲授
【教学过程】课堂讲学
【教学课时】2课时
消瘦
营养学的评价包括客观和主管两个评价指标,客观指标主要包括体格检查、人体测量、实验室检查所获得的结果;主管指标主要通过病史、主诉的询问而获得。
消瘦是由于营养摄入不足或吸收不良而引起的营养不良表现,主要表现为体重明显低于正常范围,皮下脂肪减少,肌肉萎缩。
体格测量评价指标
体制指数(BMI)
公式:BMI=体重(kg)/ 身高(m)的平方
中国成人体质指数评价表
评价 体制指数 正常 18.5—23.9 轻度消瘦 17—18.4 中度消瘦 16—16.9 重度消瘦 <16 超重 24—27.9 肥胖 >28 标准体重指数
公式:标准体重指数=实测重量—标准体重 ×100﹪ (单位:KG)Vz指数
公式:V指数=(体重+胸围)/ 身高×100 (单位:KG、cm)
成人消瘦原因分析:
1)、生化数据、临床检验。
2)、人体测量
3)、体检观察
4)、食物、营养史
5)、个人情况
成人超重和肥胖的体格测量指标
体重
体质指数(BMI)
腰围(WC)
腰臀比值(WHR)
腰围身高比值
皮褶厚度
其他指标
超重和肥胖的判断标准
肥胖度
肥胖度等级表
评价 标准体重指数 超重 10﹪ 肥胖 >20﹪ 轻度肥胖 20﹪-30﹪ 中度肥胖 30﹪-50﹪ 重度肥胖 >50﹪ 病态肥胖 >100﹪
体质指数
2003年提出的中国成年人BMI标准
分类 BMI 体重过低 <18.5 体重正常 18.5—23.9 超重 24.0—27.9 肥胖 ≥28
腰围
男性:WC≥85cm 女性:WC≥80CM
腰臀比值
参考标准:成年男性< 0.9 成年女性<0.85
课堂练习,书89页,情景设计题。
课堂总结:本次课讲解了消瘦、超重、肥胖的判断指标、参考数值。主要包括了体制指数、体重指数、V指数、腰围、腰臀比等。
作业布置:
判断成人营养指标是否正常的指标有哪些?
测量自己的各项体格指数,分析自己营养情况。
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