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鼠标手贴什么膏药好 什么是鼠标手 你知道什么是鼠标手吗？很多在电脑前工作的人,经常会摆摆手段、甩甩手等,主要是因为长时间的电脑前工作的人,使用鼠标的机率变大,会出现一些手部麻木、灼痛,手指不灵活等现象。 　　鼠标趴在桌面,左右按键与桌面平行,操作这种鼠标,手腕背伸一定角度,掌侧与桌面接触积压,使腕管处压力增大,长期反复的挤压摩擦,使通过的神经和血管受损伤,产生相应的症状。不单单是腕部,由于使用时肩部有一定外展角度,前臂旋转扭曲,长时间的操作会导致肩颈和手臂的疲劳不适。 鼠标手如何治疗 运动治疗 推拿按摩 若为扭挫伤或劳损引起本病，可用手法治疗，以舒筋活络、舒通气血。术者可用拇、食指腹或指尖按压，按摩患者外关、阳溪、鱼际、合谷、劳宫及痛点等穴，然后将患手在轻度拔伸下缓缓旋转，屈伸腕关节。而后依次拔伸1、2、3、4指，以能发生弹响为佳。 中药黑膏贴治疗 传统黑膏药徐清宣活血通鞘贴由乳香、没药、甘草、透骨草、麻黄、金钱草、五加皮、独活等多味名贵中药材精细配伍，其效专力宏，渗透腠理，直达病灶，对难缠的腱鞘炎有奇效。 徐清宣活血通鞘贴，由以上纯中药合理组方，黑膏药渗透力强，直达腠理，并加强身体血液循环，共奏活血止痛、消肿生肌、祛风除湿、舒筋活络的功效，并能够帮助调节机体血液循环，彻底治愈腱鞘炎。 /hxtqt/ 鼠标手的有效预防 1.显示屏放置在身体前面的高度以不使头部上下移动为宜，当坐正之后，双眼应与屏幕处于平行直线上，确保显示屏的亮度适中； 2.手腕尽可能平放姿势操作键盘，既不弯曲又不下垂； 打字时要正对着键盘，否则容易引起手腕过度紧绷； 3.肘部工作角度应大于90度，以避免肘内正中神经受压； 4.前臂和肘部应尽量贴近身体，并尽可能放松，以免使用鼠标时身向前倾； 5.确保使用鼠标时手腕伸直，手臂不要悬空，移动鼠标时尽量使用臂力，避免使用腕力。坐姿挺直并最好使用背垫，应坐硬椅后背紧靠椅背，双脚应平放地面或脚垫上； 徐清宣活血通鞘贴 /hxtqt/ 祝您早日康复！！ /hxtqt/