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非英语专业大学生元认知能力及培养 　　[摘要]近三十几年来，元认知已经成为心理学研究的热点之一。大量研究表明，元认知理论对外语教育实践产生了极大的影响。传统教学中，学生的元认知能力并没有引起教育研究者足够的重视。因此，本文力图从元认知能力的概念、性质以及与认知能力的关系，非英语专业大学生元认知能力培养的现实意义等有关研究进行阐述，同时，就如何在大学英语教学中培养学生的元认知能力提出了几点建议。 　　[关键词]元认知 英语教学 　　[中图分类号]H319 [文献标识码]A [文章编号]1009-5349（2013）10-0197-02 　　一、元认知的理论界定 　　元认知（Metcognition）概念始于美国儿童心理学家J.H.Flavell 在1976年出版的《认知发展》一书。所谓元认知，简单地说，就是对认知的认知。例如，在教育心理学中常常提到的“学习如何学习”。具体地说，元认知是认知主体对自己认知过程进行监控、调节和协调的能力。元认知活动是包括认知主体对当前正在发生的认知过程（动态）和自我认知能力（静态）以及两者相互作用的一个复杂的活动过程。 　　（一）元认知主要包括以下三个组成部分 　　1.元认知知识，即认知主体对自己及他人认知过程的相对稳定的认识。包括关于自己或他人作为认知主体的知识；关于认知对象和任务的知识；关于认知策略的知识等。比如在英语阅读活动中，学生对自己的语言功底、相关背景知识和记忆特点等方面的认识。 　　2.元认知体验，即伴随着认知活动的进行，认知主体所意识到的认知体验或情感体验。比如学生在外语学习中对所学的内容或材料是否理解，理解的是否充分。 　　3.元认知监控，即认知主体在当前的认知活动进行中，以认知活动为对象，进行积极主动的监测、控制和调节，是认知主体获得元认知知识和情感体验的制约力量。比如学生在外语学习中是否了解自己应用了哪些策略，怎样使用策略可能是最有效的等。 　　从认知信息加工理论的角度来看，元认知能力是指学生在学习过程中对自己所学知识了解的能力，以及根据知识信息做出决策的能力。而非英语专业大学生的英语学习过程也是一个对自己的认知过程的认知，??自己学习英语的过程作为认知对象并对其进行反思的过程。 　　（二）元认知和认知的区别与联系 　　一般认知是指个体对知识的获得是通过对已有知识的结构进行扩展、分化和重组，对新知识进行同化或顺应，从而组成新的知识结构，为进一步学习提供新的基础；而元认知实际上就是指导、调节自身的认知过程以及选择有效认知策略的控制执行过程，其实质是人对认知活动的自我意识和自我控制。从本质上讲，元认知是不同于认知的另一种现象，它反映了认知主体对自己“认知”的认知。 　　两者又是相互联系，不可分割的。认知是元认知的基础，元认知通过对认知的监控与调节，能够促进认知的发展。二者相互促进，共同作用，保证认知主体实现认知目标，完成认知任务。 　　二、非英语专业大学生元认知能力培养的现实意义 　　大量研究表明，英语学习能力强的学生，在元认知发展方面的水平也较高，元认知监控能力也较强。元认知能力在学生的多种认知活动中起着重要作用，具有广泛的适用性。对元认知能力的培养有利于学生确定合理、明确的学习方向，掌握科学、灵活的学习策略，使学生处在愿学、乐学、会学、善学的状态之中，即教学生学会学习。同时，注重学生元认知能力的培养也是教师实施因材施教，培养学生自主精神和责任意识的重要途径。因此，在我国进行广泛的大学英语教学改革的今天，培养大学生的元认知能力具有非常重要的现实意义。 　　三、非英语专业大学生元认知能力的培养 　　学生元认知能力的培养与学生的自我意识、学习动机、学习方法与策略等内部条件息息相关，但是作为外部条件之一的教师的指导与引领也极其重要。元认知能力的培养是在教师的教育和引导下，通过唤醒学生的自我意识、教授学生英语学习的策略及自我监控的方法、激发学生的内在学习动机等实践活动发展起来的。教师的指导作用是学生元认知能力培养的重要基础。 　　课堂教学是培养学生元认知能力的主渠道，主要可以从以下几个方面进行： 　　（一）课前准备的元认知训练 　　首先，提高教师自身的元认知水平，促进学生的元认知能力的培养。元认知能力较高的教师在课堂教学中对所教的内容与方法会胸有成竹，对学生的学习过程能够进行有的放矢地调控与指导，不断优化教学过程。同时，教师元认知能力在课堂教学中的表现会给学生提供一个效仿的榜样，在无形之中促进学生元认知能力的培养与提高。 　　其次，培养学生的反省认知能力和认知风格。在课堂教学中，教师应该帮助学生了解自己在相关学科的认知水平，想要发展学生的元认知能力，要以发展其认知水平为基础，并指导学生克服自己认知方式的不足，培养优良的认知风格，为提高外语学习效