职场慢性病健康管理 学员对外版.ppt

职场慢性病健康管理 ——中医养生心理调养专家黄莉芙 失眠症的健康管理方案 A、反射疗法：穴位刺激法 B、饮食疗法：安神调节睡眠 C、熏蒸沐足法：中草药泡脚 熏蒸沐足法：中草药泡脚 二花荷叶汤 头痛的健康管理方案 A、反射疗法：穴位刺激法 B、饮食疗法：补脑健脑 C、熏蒸沐足：泡脚改善头痛 熏蒸沐足：泡脚改善头痛 慢性疲劳综合症健康管理方案 A、放松冥想疗法 B、饮食疗法：抗疲劳食物 C、运动疗法：放松减压操 饮食疗法：党参栗子排骨汤 　 放松减压操 颈椎肩周腰部劳损健康管理方案 A、正确姿势睡姿 B、治疗之法-热烫法 C、颈椎肩周腰部操 正确的办公姿势 正确的睡姿 颈椎养生操 腰椎养生操 鼠标手防治 黄莉芙 长寿世家 ?中医世家 国家二级心理咨询师 暨南大学管理学院特聘导师 国家人保部高级健康管理师导师 中国行业学术专家委员会健康养生专家 美国催眠师协会(N.G.H) 催眠治疗师 中国职业经理人协会 理事 国际职业培训师行业协会市场委员会委员 中国职业经理人讲师大赛全国总决赛亚军 ?