自制香葱苏打饼干 平衡人体酸碱度.docVIP

自制香葱苏打饼干 平衡酸碱度　　苏打饼干是简单来说是添加了可食的苏打制成的饼干，一般量用量最好一周不要超过三次，每次不超过200克不宜，适量的食用苏打饼干可平衡人体酸碱度，而过度食用却会导致：高血压、肥胖和可能吸引到潜在致癌物，苏打饼干另外不适合当成早餐来食用。 　　然后，苏打饼干的特别风味不同于大多饼干，除甜味外，更多的是不爱甜食的会选择奶盐味苏打饼干、香葱苏打饼干等咸味的饼干。 　　咸味的香葱苏打饼干是在中国惠农网批发量占苏打饼干品味中至少70%的比例，可见其受欢迎程度，对香葱苏打饼干有制作兴趣的朋友，可以跟着下面步骤在家自制香葱苏打饼干，吃起来口感香脆，制作过程又非常简单。 　　步骤： 　　1.葱叶洗净切成碎末 　　2.将葱末放入低筋面粉、盐、苏打粉混合的面粉中 　　3.温牛奶倒入酵母粉中 　　4.化开后静置五分钟 　　5.再倒入面粉中 　　6.用筷子搅拌成絮状 　　7.慢慢揉至光滑静置15分钟 　　8.将饧后的面团再揉一回 　　9.擀成薄片 　　10.用模具刻成自己喜欢的任意形状 　　11.在饼干上扎些小孔，烤箱200度预热 　　12.放入铺有锡纸的烤盘，中层上下火烤15分钟