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浅析喉头稳定是声乐发声练习中的重中之重 摘要：喉头是歌唱的发声器官之一,也是构成歌唱的核心部位之一,更是通向整体歌唱的要塞。喉头稳定是歌唱发声的关键是基本训练的关键长期以来,在声乐训练中,喉头位置的正确、稳定与否往往可以在很大程度上决定一名的成败, 歌唱发声时,如果喉头能够保持相对的稳定,对歌唱将有一个积极的影响。喉头位置的正确与否,直接地、间接地关系到歌唱能使声带在一个稳定的状态下发声，并且有助于声带及其相关部位各种技能的形成能使共鸣管道相对固定有助于音色的形成及统一。过程能够达到由“量”到“质”的改变。喉既是呼吸道，又是发音器官。位于颈前部正中，可触。前方被皮肤、筋膜和舌骨下肌所覆盖；后方为咽腔的喉部；两侧有颈部的大血管、神经及甲状腺左、右叶等。由于发音功能的分化，喉的结构也比较复杂，它由软骨作支架，以关节、韧带和肌相连，内面衬以粘膜而成。。喉头位于气管的上端,由软骨、肌肉和韧带组成的,而声带就位于管状喉头的底部,每一片声带的前端都与甲状骨(喉结)相连,后面又与构状软骨相连,因之这里的状态如何直接影响发声与歌唱它是发声必经之路,又是气息吸进呼出的地方,所以它的状态如何对歌唱十分重要。我们在学习声乐的过程中,了解和搞清楚歌唱时喉头应处的位置和状态是至关重要的。 二 喉头稳定的标准 1、喉头稳定的重要性 在歌唱发声过程中，喉头是一个非常关键的部位。因为整个喉咙的活动状态及喉头的位置，在歌唱发声时，会直接影响到声音的音质、音色、声音位置及声部特征等。同时，歌唱喉头状态中的喉头相对稳定也是至关重要的，如果喉头不稳定会使声音颤抖；喉头位置偏高会使声音窄亮，缺乏弹性；若人为粗暴的压低喉头会导致声音发空、发闷、滞重、摇晃。甚至会引起声带的病变；歌唱中喉头若随声音的高低上下移动，会使声音不统一。所以在歌唱发生过程中，喉咙是一个至关重要的部位，它要求喉咙要打开，喉头的位置要相对稳定，并在歌唱发声中始终处于相对的自然状态，同时颈部肌肉也要像打哈欠时自然放松，这样的状态才易于发出优美动听的声音。 2、喉头稳定的位置 当歌唱者的喉头放在向下吸气或深呼吸的位置上，就是歌唱发声中喉头的正确位置。在不发声时要做到这一点不难，难做的是在发声时将喉头相对稳定在这个位置而不改变它的状态，特别是声音在做音高和强弱的变化时，也不用喉头及周围肌肉使劲，因为只有当喉头处于自然吸气的位置才能形成一个稳定的共鸣管道，发出的声音才具有穿透力，有弹性，有威力，所以喉头位置的相对稳定对歌唱发声是非常重要的。 当然人与人的自身条件有差异，所以喉头的相对稳定位置也有差异，有的人喉位偏高一些，但他们唱歌的声音圆润自如，并且喉头不随音高上移，这就没有必要强制的压下喉头，使声音变得空闷而无光彩。有的人在中低声区喉头相对稳定，但到高声区喉头上移，声音逐渐变得“窄”而“亮”，这种情况必须通过练习才能稳定其喉头的位置。 三 喉头不稳的原因与弊端 1、喉头不稳的原因 喉头不稳定原因是多种多样：先天性的生理构造问题，如，有的人在自然状态下喉头的位置过高，有的人下腭前伸等。　　下巴紧张、下颌僵硬、舌头内缩等现象造成的。声乐者，形成正确的声音观念，对喉头稳定的作用不了解，歌唱时用自然的“大白嗓”，喉头上提或随意上下移动。，认为能是达到了歌唱的高水平，因此他们大多在不具备一定歌唱方法的情况下，就盲目的去练高音，或是机械的模仿一些歌唱家的录音。当他们没有能力唱高音时，就使劲的喊高音，以致喉头肌肉紧张，喉头上提。对稳定喉头的理论知之甚少或片面地甚至错误地理解。如：粗暴地用外力来稳定喉头，并使喉头稳定在一个不适当的位置上，造成脖子粗胀，肌肉僵硬，声音笨重，无弹性，无发扩展音域的状况。错误的方法所致。有的学生误认为歌唱发声唯一的方法是放松和高位置，学习歌唱，就片面地强调这两点。在没有呼吸支持的情况下，一味地去找高位置，把声音吊起来唱。出于片面地理解放松，于是，头就吊在上面，出声音。吹管的学生，由于专业的原因，他们的喉头位置都比较高，且喉部肌肉都比较紧张，因此喉头容易上提。1、喉头不稳造成气息。在歌唱发声中，气息支持着声音，而喉头中的声带（声门）也可以是气息的“门户”，如若“声门”往下，则气息支持点也较低，歌唱发声时声音的支点也就牢固，如若声门往上，造成气息上浮，势必引起声音的飘浮，从而引起学习歌唱者发声时间短，气息不够等。?2、喉头的稳定性决定着声音的统一性。如果声调下行，喉头下压，声音沉闷、僵硬、无弹性，难以给人美感；如果音调上行，喉头上提，气息必将上浮，声音必然发尖，久而久之，则会形成诸多咽喉疾病。。?3、喉头不稳者发出的声音没有宽度，有些歌唱者声音较宽，但这种明亮的声音效果是由挤卡发出的，缺乏立体的效果，声音不够饱满。这是因为喉头上提咽腔与胸腔的共鸣就减少了。还有连带引起的舌根上翘并僵硬等不