思想教育不再困难第40期.PPTVIP

自我管理从现在开始 《思想教育不再困难》第40期 目录 三、主题精讲 一、自我表现 二、案例引导 四、扩展阅读 点击添加文本 点击添加文本 点击添加文本 一、自我表现 表现1：如果银行每天早晨身你的账号拨款8.64万元。你在这一天可以随心所欲，想用多少就用多少，用途也没有任何的规定。条件只有一个：用剩的钱不能留到第二天再用，也不能节余归自己。前一天的钱你用光也好，分文不花也好，第二天你又有8.64万元。你会如何用这笔钱？ 总结提示：每天24小时，每小时60分钟，每分种60秒，总计8.64万秒。这就是我们每个人每天都 会拥有的时间。在这个世界上，应该没有比光阴更宝贵的东西了，我们生命的质量也取决于我们如何使用这些时间——我们的生命值。看看你的答案，反思一下自己的当下的行为，你的生命是如何度过的呢？保持这梳妆打扮的思考会让自己的生命更有意义。因为“未经省察的人生没有价值（苏格拉底）”。 自我管理的根本到底是什么？ 它需要我们如何去实践？ 点击添加文本 点击添加文本 点击添加文本 点击添加文本 表现2：有人曾粗略地统计过一个活动到73岁的美国人对时间是怎么花的——睡觉：21年，工作：14年，吃饭6年，排队：6年，学习：4年，开会：3年，打电话，2年，找东西：1年，其他：3年。 总结提示：对于很多学生而言，真正用在学习、锻炼身体、享受生活等为自己创造价值方面时间其实只占很小的比例，而正是这很小的比例造就了我们大部分的人生价值。所以，要充分利用这少部分的时间，来充实自己的生活。 一、自我表现 点击添加文本 点击添加文本 点击添加文本 二、案例引导 案例1：俞敏洪讲述他成功的秘决。 我父亲是个木匠，每当为别人建完房子，他都会把废弃的碎砖乱瓦捡回家，有一天，父亲就用那些日复一日捡来的碎砖乱瓦建起了，令全村人都羡慕的猪圈。 日后，在做事之前，我都会问自己两个问题：一是做这件事情的目标是什么，因为盲目做事情就像捡了一堆砖头而不知道干什么一样，会浪费自己的生命。第一问题是需要多少知识和能力才能够把这件事情做成，也就是需要捡多少砖头渚能把房子造好。之后就是有足够的耐心，因为砖头不是一天就能捡够的。 总结提示：一块砖、一堆砖没有什么用，如果你心中没有一个造房子的梦想，拥有天下所有的砖头也是一堆废物；但如果只有造房子的梦想，而没有砖头，梦想也没法实现。 了解了自己利用时间的方式之后，不妨再看看他人是如何进行自我效率管理的。 点击添加文本 点击添加文本 点击添加文本 点击添加文本 案例2：查尔斯·史瓦在半世纪前担任伯利恒钢铁公司总裁期间，曾经身管理顾问李爱菲提出一个不寻常的挑战：“请告诉我如何能在办公时间内做好更多的事，我将支付给你任意的顾问费”。 李爱菲于是递了一张纸，“写下你明天必须做的最重要的各项工作，先从最重要的那一项工作做起，并持续地做下去，直到完成该项工作为止。重新检查你的办事次序，然后着手进行第二项重要的工作。倘若任何一项着手进行的工作花掉你整天的时间，也不用担心。只要手中的工作是最重要，则坚持做下去。假如按这种方法你无法完成全部的重要工作，那么运用其他方法完成；倘若不借助事情的优先次序，你可能甚至连哪一种工作最为重要都不清楚。将其变成你的工作习惯。当这个建议对你生效时，交给部属采用”。 数星期后，史瓦寄了一张面额25000美元的支票给李爱菲。 总结提示：把每一天都当做生命的最后一天，每一天都过得充实满足，今天必然要做你认为最重要的事，当然，也包括玩。因为这才是真正能带给我们生命价值与意义的行动。花点时间去思考这个问题：什么才是对我最重要的事情呢？一旦得到命案，就要义无反顾地去行动，并克服过程中可能遇到的冲击或诱惑，当你抵达了行动的彼岸，那里定有激动人心的成果在等待你的采撷。 二、案例引导 有目标——SMART目标设定原则。 有计划——PDCA持续改善。 三、主题精讲 自我管理原则 有重心——时间使用四象限。 有原则——80/20法则。 有组织——理解尊重他人的时间。 有纪律——制定规则，遵守承诺。 三、主题精讲 目标是具体的。 SMART目标设定原则 目标是可衡量的。 目标是可以达到的。 有人说：“我将来要做一个伟大的人”（不具体） 每天要背10个单词，一篇文章。（具体） 我要在今年让体重保持在60公斤，活动在2公斤以内。（可衡量） “跳起来够得着”目标具有吸引力，就能真正起到引人向上、不断奋斗的激励作用，同时具有可操作性。 三、主题精讲 PDCA持续改善 第一步制定：计划（plan） 第二步制定：执行（do） 第三步制定：检查评估（check） 第四步制定：行动（action） 点击添加文本 点击添加文本 点击添加文本 点击添加文本 80/20法则：主张在任何事物上，主要的结果通常