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常见病的经络治疗.ppt
常见病的经络治疗及春季养生 一、十二正经与任、督二脉简介 1、手三阴、手三阳、足三阴、足三阳 任督二脉 2、全息理论与复杂问题简单化: “想”、“拍”、“跺”、“搓”、“推”、“走”、 “跑”、“吃”、“喝”、“喊”、”练”、“修” 出一个好身体。 二、“六字诀”音疗法 “嘘”音可清肝; “呵”音补心气; “呼”音健脾胃; “口四”音润肺; “吹”音补肾; “嘻”音通三焦。 三、食疗法 五行蔬菜汤: 白萝卜、白萝卜全叶、 胡萝卜、香菇、牛蒡根 五色、五味、五脏; 相生、相克、相乘、相侮。 四、“变蒸论”简介 孩子自呱呱坠地到32天及32天的倍数,会出现热、冷;吐、泻;哭、闹等类似的病状,这种情况会一直持续到一岁零七个月。孩子病状持续时间一般在一两天左右,此后便会自然恢复正常,无需治疗。如当病来治,则对孩子有害无益。 为什么? 这是孩子的排毒现象和生长器官时的正常反应。 五 、常见病的经络治疗及春季养生 1、风寒所致的头痛(鼻炎、咳嗽、发烧); 2、高血压病的治疗(情绪、生活习惯、颈椎病、 三焦不通引起的高血压); 5、便秘与小便不利(故吐才能纳新) 双向穴:关元(尿频、尿闭) 下脘(食谷不化、泄泻) 通任法; “春天泡脚,升阳固脱; 夏天泡脚,暑湿可祛; 秋天泡脚,脚润肠濡; 冬天泡脚,丹田温灼”。 “春生、夏长、秋收、冬藏”。 六、修德养生保安康 打牌乐,不赌博,多拍手,常转球;勤擦鼻,爽且通,大椎揉,感冒溜; 少说话,不自损,莫久视,防伤神;要强肾,空掌拍,腰深弯,寿命延; 晚泡脚,疲劳消,巧按摩,全息疗;少吃肉,多吃豆,素菜棒,保安康; 少油炸,多果蔬,少蛋黄,多食粥;少辛辣,适酸苦,减甘咸,多素淡; 少熏淹,多蒸拌,少烧烤,新鲜好;少喝酒,慢吃饭,缓饮茶,不抽烟; 早饭好,午餐饱,晚饭少,七成饱;晚摩腹,肠濡动,右旋泻,左旋补; 肠子病,半条命,定时清,持之恒;少吃药,多食疗,少注射,通经络; 子午觉,要睡好,不熬夜,心肾交;头朝南,地磁向,少平躺,卧弓样; 勿过暖,三分寒,谷道提,便勿言;少指责,多宽容,少争吵,谦让好; 少拍案,要慎断,少拂袖,多沟通;少记仇,多思错,少怨恨,找己过; 忌贪欲,多付出,少烦恼,多微笑;相逢笑,恩仇泯,善待人,多感恩; 少妄念,莫传言,知足乐,多打坐;尊圣贤,敬师长,济危困,助贫寒; 识大体,顾大局,拘小节,不妄语;顺六气,避六淫,重换季,增减衣; 少猜疑,多善念,乐助人,心胸宽;命在我,不在天,把握度,延天年; 德不孤,必有邻,相互帮,友谊长;义多行,心安宁,常慈善,保平安; 讲文明,树公德,爱无疆,体健壮;珍万物,重生命,大德修,必长寿。 * * 陈爱华教授,高级按摩师,中国中医科学院特聘专家。对一些常见病、多发病和疑难杂症有较为丰富的治疗经验,并取得了较好的疗效。曾多次应邀到济南人民广播电台、某些大中专院校及企事业单位,做关于生命科学和两个文明建设的专题节目或讲座,获得了社会的好评。 陈爱华教授 简介 二十四年来,他没有花一分钱的医疗费,始终保持一百五十斤的体重和健康的体魄。他积极参加社会公益活动,经常利用业余时间为患者解除肉体上的痛苦和精神上的折磨,积累了丰富的临床调理经验。 印堂穴 太阳穴 角孙穴 风池穴 血海穴 涌泉穴 曲池穴 足三里穴 3、腰腿关节痛(下蹲法); 注意:下蹲时不要太快,以防摔倒。 4、失眠症 (心肾不交所导致, 采用撞墙或撞树的办法解决); 关元 下脘 神阙 6、春季养生 风为百病之长。风邪伤人一年四季皆有,但春季风邪伤人的机会最多。 乍暖还寒的春季,早晚温差大,人在遭受风寒侵袭后,容易引起口眼歪斜,在这个面瘫多发的季节里,要注意预防或早治。 春属木,是养肝的季节。 肝,魂之居也。其华在爪,其充在筋,以生血气。 肝胆主木、主动、主生。肝,性刚烈、喜条达、藏血。作为“将军之官”的肝可将体内的“小动乱”迅速平息,以智慧、有序且适度的作为,护卫着人体正常的生命运动。对肝的这种本性只能呵护,不可伤害。 太阳升,有氧动,习各好,量力行;少懒床,多晒阳,勤锻炼,出微汗; 少直立,多蹲起,常压腿,健步飞;两肘转,似轮圆,顺逆换,利颈肩; 后背木,撞墙树,五脏平,六腑通;指梳发,黑密麻,祛昏痛,益聪明; 目常运,顺或逆,眼不疲,增记忆;耳宜弹,鼓常鸣,上健心,下益肾; 耳两
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