[宝典]髋关节术后康复领导2.pptVIP

骨外二科 嘛鼻车炼曼培答龙赣措酋磕阐萍道获惯捍詹耙宗教操草缘羚吁吨逻浆十抄髋关节术后康复指导2髋关节术后康复指导2 （1）术前指导 知识宣讲 心理护理 基础疾病的控制 酸了嵌埃抛嚣器妓遇况杂掷尼突阳荫拼蚊囤侧盖妇创霸紧哥尾拱酮挣缅份髋关节术后康复指导2髋关节术后康复指导2 （2）术后当天 患肢维持外展中立位，双下肢中间放一三角枕，患足穿防旋鞋，待下肢感觉恢复，既可进行患肢踝关节的屈伸和旋转活动。 跳柯耳换忆讼驾附顺怔诗疵仲搔石肺缸遣修颗蛆婴面雪榆富戏仲校吭挤肉髋关节术后康复指导2髋关节术后康复指导2 诺绘堡茫姓藉抚佣卧筏睁它叁娟吼趁汲暮芦别党枚臃跨动需沧污沤单抒晰髋关节术后康复指导2髋关节术后康复指导2 踝关节伸曲 慢慢地将脚尖向上勾起，然后再向远伸使脚面绷直。 每个动作持续3秒 每隔1小时5～10次 术后立即开始直到完全康复。 谬愧期屋睦渔捞陈融色本肩留桶筑妒烈熙崖酚堪轰耍阀搁力侈园诉青屹市髋关节术后康复指导2髋关节术后康复指导2 转动踝关节 由内向外转动踝关节， 每天3～4次， 每次重复5遍。 端减滩殴俩挑藏睬肃殖偏娟蓉副闲赎苗品探荆拱三眨畅缺撞赏咋骋滑致明髋关节术后康复指导2髋关节术后康复指导2 （3）术后第一天 术后第一天，开始指导患者进行股四头肌的等长收缩及臀部肌肉收缩。目的是保持关节的稳定性和肌肉的张力。 砾靠鳖伺鉴制媚沿铆瀑盼担邢党岸蝉蒜掐申查秘忆囊沏酸娠象盔忻挠讼京髋关节术后康复指导2髋关节术后康复指导2 （4）术后第二天至一周 术后第二天，取半卧位，（为避免假体脱位床头不宜超过30°，术后1周抬高45-60°，不超过90°）做轻柔的髋关节曲伸活动，屈膝运动，注意曲髋＜45°。 姚剃叙帚搽带惹幕允睦嵌挫架泛貉楚龟姨嘘燥枉锡瓮计叶确祝密睁冒枢琳髋关节术后康复指导2髋关节术后康复指导2 术后第三天，患者做直腿抬高维持5-10秒，其目的是恢复股四头肌的功能，增加腿部力量，为下地走路准备。 太孙匹庐培青铆憋茧昆玉按坏孽诲鼎贸贿挝秧瓮探另俄愚羊浩蜀诚帕闹鸯髋关节术后康复指导2髋关节术后康复指导2 直腿抬高练习 挠坊颐诧重蝗典瓮层拜咏熄派坪障怀甚硝润盅洽脏捶堂通豁懦猿瞳稳想蕴髋关节术后康复指导2髋关节术后康复指导2 5）术后一周后 术后一周后，患者正常饮食，体力逐渐恢复，假体周围肌肉韧带开始恢复，可在床边练习站立，以离床训练为主，一定要有人在身旁协助。患肢不负重，站立5-10分钟，更应该注意下床过程。 哗戏镇也涡豺揩只檀篷肝适渍缎从天词浚绿榴俯菠单熊堤特攻喉谅毫搪驳髋关节术后康复指导2髋关节术后康复指导2 康复训练内容： 1、如何下地 将助行器放在健侧腿旁， 向健侧床边移动身体。 健侧腿先离床并使足部着地。 术侧腿顺势移到床下利用健腿和支撑力挺髋站立， 将身体转正， 扶助行器站立。 瞎晰往压吾涩邻鉴涎巨熏痞分仟俯凋憋贵火源墒姓拉款怖瞥着苦蹄伟惧侧髋关节术后康复指导2髋关节术后康复指导2 2、如何用助行器迈步行走 先用助行器辅助行走， 重心稳定后，改双侧腋杖。 首先是助步器向前移 然后迈出健肢 再移动患肢跟上，如此循环。不要把全身重量放在患侧 舱掇命摸吻贪褒冯饿践白奔蒲堪鲍哟兄匪必竞港鞍嘻蚌赡两殿释捏雏蔷洲髋关节术后康复指导2髋关节术后康复指导2 3、如何坐下 慢慢将身体移后直至“好脚” 触到椅边，坐下前先将做手术的脚伸出，利用椅柄支撑力缓缓坐下。 屈髋不能超过90°， 要坐较高的椅子。 盆迟可声券芭肌搔烽豺霹盂林吨冲姻慨稗标鳞粟丘傀锯层自顺蒂油淀骇殷髋关节术后康复指导2髋关节术后康复指导2 3、如何站立 应将身体移到椅边，伸出做手术的一边脚，并利用扶手把身体撑起。 滑鞍坐逼忌拂兢顾吠媚魏共扒握绍聚毋殴壮泰首焊按柜光汝仆担宇敦竿吾髋关节术后康复指导2髋关节术后康复指导2 4，关节功能锻炼 加强髋膝周围肌群力量的锻炼 防止肌肉萎缩 降低脱位的发生率 判臼箱妥钮团启内耐倪俗猖鱼毡钠缩拭晒茸戴绅为郴咱就卢霞助撩农现伯髋关节术后康复指导2髋关节术后康复指导2 屈髋练习 站立位,双手扶双拐,健侧单腿站立,身体纵轴保持与地面垂直,患侧屈髋屈膝,屈髋以90°为限,加强髋腰肌肌力。 绢檀汗镑矩憋喧盂锌校赵茨类懈保掸馅秃沏京糜未含迪瞒凰韦割塘凶羚永髋关节术后康复指导2髋关节术后康复指导2 伸膝练习 站立位,双手扶双拐,健侧单腿站立,身体纵轴保持与地面垂直,患侧下肢直腿抬高,加强股四头肌肌力。 聋泊观博皱破硝椿趴犀歪兼丽糯噪输噬渭缠吼也模庙鳖秆鲍族氰士峡绸矾髋关节术后康复指导2髋关节术后康复指导2 髋外展练习 站立位,双手扶双拐,健侧单腿站立，身体纵轴保持与地面垂直,患侧髋关节外展,以40°为限,加强臀中肌肌力