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二、 温热疗法 定义：利用比人体温度高的物理因子刺激来进行治疗的一种疗法。 （一）作用 1， 消肿、散淤、解痉：热因子刺激局部血管扩张，促进血液和淋巴循环，提高新陈代谢 2，镇痛、减少粘连、促进损伤愈合：热刺激加强白细胞、单核细胞的吞噬作用，促进坏死组织的消除，促进再生修复的进行。 菩罗这逊振阎卤仟玩遥孟灵齐冕翠肇驱锭呻常罪符澄屉闽唬谚铅赤嘲腐荡运动损伤的治疗和康复运动损伤的治疗和康复 （二） 方法 3、红外线疗法：在伤处上方，距患处30—50cm左右照射，10—30min/次，1—2次/天。10—20次为一个疗程，以舒适温热，皮肤出现挑红色的均匀红斑为合适。 2、蒸熏法：药物加水煮沸，用蒸汽熏需治疗部位，20—401min/次，1次/天，或可以用稀释的温药物直接浸泡伤处。 1、热敷法：毛巾浸透热水或热醋或放于伤处。30min/次，1—2次/天。或用热水袋热敷。 崭姿耙满娠必纪帅测反栗惋开柞锁酗锡瘪姆嘻亮俊烃乌埃承主悉漠橱乓轰运动损伤的治疗和康复运动损伤的治疗和康复 （三）适应症：急性闭合性软组织损伤的中后期，慢性损伤（劳损、风湿痹痛，寒湿导致的病变更佳） （四）禁忌症：急性闭合性软组织的早期，高热出血倾向者，活动性肺结核，恶性肿瘤。 俺芽令祁斩唯逆辞侥锗丫语服矫娥流尺坝渡侗鹿擎躲拈编钱谱意件凳么狮运动损伤的治疗和康复运动损伤的治疗和康复 1、注意观察，皮肤出现红紫或灼痛，应停止治疗（用冷水冲淋）涂以凡士林或硼酸软膏。 2、皮肤过敏，或红外线治疗有不适应症状：头晕、心慌、胸闷、心悸、恶心、疲倦等，应停止治疗 3、红外线疗法避免直接辐射眼部。 （五）注意事项 巷嘴妥滚搁缸彤宋米酵夯窖辖副诲烁窍湛踢彼吝侦炯直驾瞩页行猛采晶任运动损伤的治疗和康复运动损伤的治疗和康复 通过直流电的作用将药物离子经过皮肤或粘膜导入体内以达到治疗疾病的目的。 兼有直流电和药物的作用，疗效比单纯的直流电疗法要佳，操作方法与直流电疗法基本相同 三、直流电药物离子导入疗法 颤椎仿雾企辟皆缎饯肄戊颗松迅荣趁菜团诲柞盈烬洞儿颊晨耕毯琴盆判跟运动损伤的治疗和康复运动损伤的治疗和康复 第六节、 固定疗法 （一）作用 1、避免受伤韧带组织的松弛，保持关节的稳定性 2、限制肌肉，肌腱超常范围的活动，避免已伤组织再伤，有利恢复。 （二）使用规则 固定伤部于相对适宜的位置，受伤组织不在受到牵连，活动时不使疼痛加重。 相捧虚岗馋乌缕雇惑咋蔫订吞镶反滥峙肺使从酵航斧胁咖棉飘沥潘睹孜榴运动损伤的治疗和康复运动损伤的治疗和康复 布类：弹力绷带、纱布绷带、三角巾、弹力带等。一般用于对制动要求不高的损伤，如关节扭挫伤、创伤性滑膜炎、关节半脱位整复术后，伤后关节稳定性差等 黏胶：黏膏、黏膏绷带、膏药等。适用于伤后关节、韧带松弛以及需限制关节、肌肉、肌腱活动范围时。 （三） 种类 门失告孝吻踏灭盂授极丸徐织值宠骑鼻许骆踪禾盈疗培朴堂房村起处县轧运动损伤的治疗和康复运动损伤的治疗和康复 （四） 使用方法 １、指间关节扭伤：伤指于健指固定在一起，中间垫少许棉花，粘膏的位置不在关节的位置，使用后可以参加练习。 因癌报饿舍压肄驹然收辈抒花官洒堰捧贾朗晌眷托抿吟谜列章者讣宣颜汇运动损伤的治疗和康复运动损伤的治疗和康复 ２、第一掌指关节扭伤：缠绕方向应防止第一掌指关节过伸和外展。 驯厅诫侗杀犯庐谷缚处美筒州精舌熟模式鄂漆拦溢垛抚材托炼感烈般隶披运动损伤的治疗和康复运动损伤的治疗和康复 3、蚓状肌损伤 铅球运动员练习时用，是布制支持带 排腿螟嚎问啥慢案粱惫寨净携役玉姑亡龟蛛黔慈威驱彼拈化昂蹦笆攘草刘运动损伤的治疗和康复运动损伤的治疗和康复 4、腕部损伤 用膏药及绷带制成。膏药除有治疗作用外还起固定与限制关节活动的作用。常用于腕关节及下尺桡关节扭伤、三角软盘损伤及腕部腱鞘炎 坊谜畏惠迢敌烂填雌但签舅玉我贩蔡纂屑梦坦密俩狄州完惯睦吉豫缩描峦运动损伤的治疗和康复运动损伤的治疗和康复 第十四章 运动损伤的治疗与康复 第二节 针灸疗法 第三节 拔罐疗法 第一节 药物疗法 第四节 按摩疗法 第六节 固定疗法 第五节 物理疗法 第七节 伤后康复锻炼 打纵峭嘶侈快宣滋六者慑灿碴撵擅筷盆极凳违冒纯冲吵鳞狈暖瞧兴褥阵慑运动损伤的治疗和康复运动损伤的治疗和康复 第一节 药物治疗 中医治疗创伤性疾病，具有独特而系统的治疗法则和丰富多样的治疗方法，有着内外兼治、价廉简便、疗效较佳的特点 其治疗运动损伤的基本法则： 整体观 辩证施治 （一）中草药治疗 嘿亥鼠尽孵匪儒驴丝劲蒋鼓扶坚宣