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关注心理健康，塑造美好明天—浅议学生青少年心理发展特点与心理辅导方法 南京师范大学 心理学系 教授 傅宏（Ph.D.) fuhong@njnu.edu.cn --心理学的一个重要使命就是协助人 们健康、有效地成长 主要内容 1.与心理健康有关的基本问题 2.理解和善待青春期心理成熟 3.压力缓解与学习动机激发 4.如何合理地与学生谈心 儿童青少年问题现状令人忧虑（以美国为例） 50% of youth between ages 10 and 17 Unsafe sex, teen parenting Alchohol and drug abuse School failure and dropout Crime and violence (Dryfoos, 1990; Hamburg, 1992) 与此同时，中国学生青少年因为学业等压力而产生的各种心理问题也不容忽视 1.与心理健康有关的基本问题 健康模型：生物－心理－社会 健康的心理学含义 稳定 内向 外向 敏感 2.理解和善待青春期心理成熟 儿童－成人－老人 青春期困扰 早恋及其对策：－加强预防教育、鼓励团体交往、重视与家庭配合 青少年危机干预 ——自杀及其预防 对自杀当事人应采取哪些步骤，才符合伦理与法律要求？（通常不必顾及保密） 自杀具有一些共同示警信号（Morrissey, 1994）（如向朋友谈到自杀；对于学习或工作失去兴趣；最近有严重打击；更多喝酒等） 针对自杀倾向提供心理辅导和帮助十分重要：（1）及时干预（2）正视并接受自杀者；（3）协助自杀者把暂时的情绪冲动转换为理智行为； 3.压力缓解与学习动机激发－－压力感与成就动机相辅相成 绩效 效绩高峰 视要求为挑战 焦虑 动机增强 疲劳 厌烦 倦怠 压力 舒缓压力与激发学习动机的参考方法 理解与尊重，适时鼓励 通过放松训练调节与缓解紧张状态 重视与家庭的配合 放眼长远，提高积极期待，教育孩子为学的同时不忘为人之培育 阻碍学生青少年心理健康发展的因素中许多涉及家庭(Walsh Montavon, 2003): 家庭/学校之间对儿童发展影响因素的认知障碍(Walsh Montavon, 2003):涉及：家体破裂、心理/情绪问题、家庭暴力、住房条件 4.如何合理地与学生谈心 会谈（interview）是一项具有丰富科学内涵的艺术活动。 会谈的目的：建立自信、达成对他人的理解与尊重 会谈的做法与功用：-宣泄与心理平衡（合理倾听）-理解与支持（合理感受与尊重） 谢谢大家！ 南京师范大学 教育科学学院 心理学系 傅宏 fuhong@njnu.edu.cn 3.美国学校心理辅导做法的启示： （1）咨询(Counseling)： -- 个别咨询（私人的，个别的，深入的，考虑个别差异的）（通常需要遵循一定的咨询和伦理法则）； -- 小组咨询（5-8个成员）（结构或无结构的讨论，成员可以从交流和反馈中获益）。 ? （2）顾问（Consultation）：-- 帮助父母和老师更有效工作（为他们提供必要的知识、技巧、协助他们看问题更客观，并获得必要自我监控）。方法包括个别讨论，演讲会，家长学校等。 （3）案例管理（Case management）： -- 对各别学生各方面的成长提供必要的监控。　 ?（4）辅导课程（Guidance curriculum）： -- 有计划、有系统地提供与学业、职业、和个人/社会化发展有关的信息、知识和技能。 * * TB!nRlu*$xz7YKtTmU0FNWgCoRm9QQ34VSYMZ5375JbkzVjt68O80$1zz+HlDXqAtG*49n14U4XD*AV0z+%oxuNXGq%p(dH2r9s9IXxZ8cjJmYO)u-!!eWwOtJSV9)%7QuMp3G!GK!4rOA(odcAO6#53lDZVYpYAwgiX56h(BgMUtidoRWn(aBzwKr0VhJLttucZM6$ja3STTcQizD2ugg9muYmznr4