社会医学1-6章_PPT课件.ppt

第四章 行为心理因素与健康 心理社会因素与健康 1 行为生活方式与健康 2 心理健康的概念及判断标准、心理社会因素概念、特点及作用的机制、人格与健康、情绪与健康、应激与健康、生活事件与健康 行为、类型及特点；生活方式及类型；研究行为生活方式的健康意义、不行为生活方式的特点、产生的原因、影响健康的途径；改变不良行为方式的原则与方法；健康的四大基石 第一 心理社会因素与健康 心理健康的概念及判断标准 心理社会因素的特点 心理社会因素作用机制 人格与健康 情绪与健康 应激与健康 生活事件与健康 一、心理健康概念 指心理上的健康状态，即整体心理活动和心理特征相对稳定，人际关系良好，与客观社会环境统一协调。 美国心理学家马斯洛和密特曼提出了关于心理健康的标准: 有充分的安全感; 对自己有充分的了解,并能对自己的能力做出适当的评价; 生活理想和目标切合实际; 与周围环境保持良好的接触; 能保持自身人格的完整和和谐; 具有从经验中学习的能力; 保持良好人际关系; 适度的情绪发展与控制; 在集体要求的前提下,较好地发挥自己的个性; 在社会规范的前提下,恰当满足个人的基本需要。 心理健康的基本标准 案例分析题 患者张xx,女,29岁,大专文化程度,管理人员。 主诉:经常头痛,健忘,一考试就紧张,睡眠不好,多梦,白天嗜睡,乏力,头昏。近半年来,情绪低落,经常委屈,哭泣,对未来觉得太遥远,而