三年级心理健康主题班会.docxVIP

三年级心理健康主题班会 一、活动目的：　　1.在学习《走进健康》中，学生们懂得了健康的真正含义是身与心的健康，心理健康和身体健康同样重要。　　2.通过本次活动，使学生懂得同学之间如何相处，培养学生人际交往的能力，同时了解心里健康的重要性。二、活动过程：　　(一)谈话导入：　　孩子们，让生活失去色彩的不是伤痛，而是内心的困惑，让脸上失去笑容的，不是磨难而是关闭的内心世界，没有人的心灵永远一尘不染，拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。今天，就让我们一起走进心理健康教育，来探讨研究同学之间如何相处，如何交往。　　(二)辨析健康：　　1.同学们，我们了解了健康的含义，现在哪位同学来谈论一下什么是健康呢?　　2.指名来回答。　　3.老师出示世界卫生组织颁布的最新健康标准：　　(1)有充沛的精力，能从容不迫地应付日常生活和工作的压力而不感到过分的紧张。　　(2)处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无巨细不挑剔。　　(3)善于休息，睡眠良好。　　(4)应变能力强，能适应外界环境的各种变化。　　(5)能够抵抗一般性感冒和传染病。　　(6)体重得当，身材均匀。站立时，头、肩、臂位置协调。　　(7)眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不易发炎。　　(8)牙齿清洁，无空洞，无痛感，齿龈颜色正常，无出血现象。　　(9)头发有光泽，无头屑。　　(10)肌肉丰满，皮肤富有弹性。　　4.老师总结：健康就是没有疾病和身体残疾