6 代谢综合征的营养防治.pptVIP

饮食对血脂的影响 限制饮酒是控制高TG血症，尤其是高VLDL-C血症患者的首要治疗措施。 饮酒 本页讲解 项目介绍 主讲简介 下一页 上一页 治疗性生活方式改变（TLC） 高血尿酸的营养治疗原则 平衡膳食，限制总能量，将体重逐步控制在理想体重范围； 限制嘌呤（低嘌呤饮食）； 限制蛋白质； 限制脂肪、胆固醇； 适量碳水化合物； 适量膳食纤维； 低钠； 充足维生素（多吃蔬果）； 多饮水； 忌饮酒。 * 适用：奶类、蛋类及其它含嘌呤低的蔬菜，可选用少量瘦肉、鸡肉和鱼肉等，但所有肉类均需过水； 禁用：动物内脏、沙丁鱼、贝壳类、肉汁及各种浓肉汤、鸡汤等； 少用：嘌呤含量中等的鱼、豌豆、扁豆、大豆类、蘑菇、香菇、龙须菜、豆苗、芦笋、菠菜、菜花等。 低嘌呤饮食 高血糖的营养治疗原则 平衡膳食，限制总能量，将体重逐步控制在理想体重范围； 适量蛋白质； 限制脂肪、胆固醇； 限制碳水化合物； 高膳食纤维； 低钠； 充足维生素； 定时定量进餐，少食多餐; 适量运动； 个性化指导原则（称重饮食）。 * 3 Xenical Slide Kit August 1998 Section 1 3 幻灯3: 肥胖通常是用体重指数BMI来衡量的 最常用的肥胖测量方法是体重指数BMI. BMI等于体重(公斤)除以身高(米)的平方. 身高体重都很容易得到, 然后用上述公式算出BMI. 使用BMI就可