体育专业大学生心理亚健康现状及干预对策研究.docVIP

体育专业大学生心理亚健康现状及干预对策研究 　　【摘 要】文章采用自行研制的专业大学生心理亚健康状况调查表对青海民族大学体育系120名本科大学生随机抽查进行调查研究，旨在了解体育专业大学生心理亚健康状态的现状和大学生产生心理亚健康的原因，从而依此提出响应的干预对策和转化途径。 　　【关键词】体育专业；大学生；心理亚健康；心理健康 　　心理亚健康指非心理疾病非心理健康状态，是处于心理健康与心理疾病之间的一种状态，又称“第三心理状态”。它是一种持续的消极的心理状况，在这种状况下主体不能对社会作出良好的适应，影响身心潜能的充分发挥。最为常见的亚健康心理是焦虑或抑郁[1]。当前对大学生心理亚健康方面的研究较少，对体育专业大学生心理亚健康的研究更少。调查结果表明，体育专业大学生的心理健康状况也不容乐观。 　　一、研究对象和方法 　　（一）研究对象 　　选取青海民族大学在校体育系本科大学生1～4年级在校本科生共120人为研究对象，分层、随机抽取60人为调查对象，其中女生18人，男生42人。一年级抽取11人；二年级抽取8人，三年级抽10人。四年级抽11人。发放问卷60份，有效问卷57份，有效回收率为95. 00%。一年级有效率为100.00%（11/11），二年级有效率为100.00%（8/8），三年级有效率为90.00%（9/10），四年级有效率为90.91%（10/11）。 　　（二）研究