运动与健康管理.docVIP

  1. 1、原创力文档(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。。
  2. 2、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载
  3. 3、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
  4. 4、该文档为VIP文档,如果想要下载,成为VIP会员后,下载免费。
  5. 5、成为VIP后,下载本文档将扣除1次下载权益。下载后,不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们
  6. 6、成为VIP后,您将拥有八大权益,权益包括:VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
  7. 7、VIP文档为合作方或网友上传,每下载1次, 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等,对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
查看更多
运动与健康管理

01運動與健康管理 科目範圍: 高中體育 命題教師: 考試時間: 考生學號: 考生姓名: 得  分: 第一部份 是非題 每題 0 分 ( ) 1. ( ) 2. 世界先進的國家英、美、日、德、澳、紐等國,已將規律運動納入國家衛生政策白皮書的重點,此一概念對我國訂定2010年國民健康白皮書提供了很大的啟示。 ( ) 3. 全人健康應由五個安適狀態所構成,包括身體的適能、情緒的適能、精神的適能、社會的適能、文化的適能。 ( ) 4. 美國健康與人類服務部指出:「運動可以促進身心健康、提高工作效率,並提升生活品質」。 ( ) 5. 運動健康管理的實施方法包含日常生活管理與運動自我管理二方面。 第二部份 選擇題 每題 0 分 ( ) 1. ( ) 2. 醫師口中的非藥物預防疾病治療措施為 (A) 適當的睡眠 (B) 均衡的飲食 (C) 適當的運動 (D) 以上皆非 ( ) 3. 導致心血管疾病的最大危險因子是何種生活型態? (A) 站式生活 (B) 坐式生活 (C) 臥式生活 (D) 以上皆是 ( ) 4. 現代人對健康的認知,已經導入 (A) 安適健康觀 (B) 避免傳染疾病 (C) 避免死亡 (D) 以上皆是 ( ) 5. 世界先進國家透過運動來促進全民健康的觀念,對我國哪一年健康白皮書有很大啟示? (A) 2020年 (B) 2010年 (C) 2000年 (D) 2005年 04排球 科目範圍: 高中體育 命題教師: 考試時間: 考生學號: 考生姓名: 得  分: 第一部份 是非題 每題 0 分 ( ) 1. ( ) 2. 排球扣球動作之助跑擺臂時,扣球手臂由後往前擺。 ( ) 3. 排球D式快攻為A式快攻的反面。 ( ) 4. 排球快攻扣球特點是速度快、力量大、時間短、落點近、突發性強、牽制力大。 ( ) 5. 排球場地國際規格尺寸為長18公尺、寬9公尺。 第二部份 選擇題 每題 0 分 ( ) 1. C式快攻為何種快攻之反面? (A) A式快攻 (B) B式快攻 (C) C式快攻 ( ) 2. 排球扣球動作以下敘述何者正確? (A) 扣球動作之助跑擺臂時,扣球手臂由後往前 (B) 扣球手臂應由下往前抬,帶動轉體扣球 (C) 扣球擊球點在頭頂正上方擊球 ( ) 3. 排球運動的球網寬度為 (A) 50公分 (B) 80公分 (C) 100公分 ( ) 4. 何種排球技術為攻擊手必須具備的攻擊技巧? (A) 扣球 (B) 發球 (C) 舉球 ( ) 5. 以下扣球動作何者不正確? (A) 扣球動作之助跑擺臂時,扣球手臂由後往前 (B) 扣球手臂應由下往前抬,帶動轉體扣球 (C) 擊球點在頭頂前上方約30公分處擊球 05田徑(鉛球) 科目範圍: 高中體育 命題教師: 考試時間: 考生學號: 考生姓名: 得  分: 第一部份 是非題 每題 0 分 ( ) 1. ( ) 2. 許多國家頂尖男子鉛球選手使用背向滑步式。 ( ) 3. 力量是所有投擲運動動作的關鍵因素。 ( ) 4. 鉛球必須以單手由肩上推出。 ( ) 5. 鉛球未著地前,參賽者不得離開推擲圈;離開推擲圈時,亦必須從其後半圓離開。 第二部份 選擇題 每題 0 分 ( ) 1. ( ) 2. 依據規則規定,鉛球必須 (A) 雙手且在肩上推出 (B) 單手且在肩上推出 (C) 單手且從腰下拋出 ( ) 3. 在完整的推鉛球技術中,何者是最重要的技術環節? (A) 滑步 (B) 轉體 (C) 推出 ( ) 4. 鉛球比賽成績如何判斷? (A) 由鉛球落地痕跡最近端拉向推擲圈內緣之距離 (B) 由鉛球位置端拉向推擲圈圓心之距離 (C) 以上皆可 ( ) 5. 常見的持球方法主要為 (A) 大拇指、小指彎曲放置於球體的兩側,食指、中指與無名指以指腹的位置掌控鉛球,手腕後翻 (B) 五指微開,指間間隔均等,五指用較接近指跟的部位托住鉛球,手腕後翻 (C) 以上皆是 07網球 科目範圍: 高中體育 命題教師: 考試時間: 考生學號: 考生姓名: 得  分: 第一部份 是非題 每題 0 分 ( ) 1. ( ) 2. 網球殺球準備動作可隨意。 ( )

文档评论(0)

2105194781 + 关注
实名认证
文档贡献者

该用户很懒,什么也没介绍

1亿VIP精品文档

相关文档