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浅析拓展训练在大学体育教学中运用 　　[摘要\]目的：拓展训练是对传统学习模式的探索和发展，是一种学习模式的突破，而且符合当代大学生的个性特点。在大学体育教学中合理地运用拓展训练有助于提高教学质量和促进学生发展。方法：通过问卷调查法和数理统计法，调查拓展训练在大学体育教学中的运用情况，并用数理统计法对调查结果进行分析。结果：拓展训练的引入丰富和发展了大学体育课程体系，且对学生的心理素质和综合素质的提高有积极影响。结论：建议高校领导重视大学体育课堂引入拓展训练，加大对拓展训练培训场地、器材的投入。 　　\[关键词\]拓展训练；大学体育；教学 　　\[中图分类号\]G642\[文献标识码\]A\[文章编号\]2095-3712（2014）10-0055-03\[基金项目\]广西外国语学院校级课题“广西民办高校大学体育引入拓展训练课程的实践与研究”。 　　\[作者简介\]翟洪军，男，山东泰安人，硕士，广西外国语学院体育教育训练学专业讲师。 　　 　　前言 　　近年来，拓展训练在全国学校得到快速发展，并且受到越来越多大学生的青睐。拓展训练不是对传统教育的背离和反驳，也不是完全脱离传统学习的纯粹体验，而是对传统学习模式的探索和发展，是一种学习模式的突破。在现有的教育体制下，我们应在传统教育与其之间寻找一种均衡，以期达到更好的效果。 　　一、研究对象和研究方法 　　（一）研究对象 　　广西外国语学院大学体育拓展训练课选修班全体学生。 　　（二）研究方法 　　1.问卷调查法 　　在学期末对广西外国语学院大学体育拓展训练课选修班学生进行问卷调查，共发放问卷160份，回收160份，回收率100%。同时，要求学生完成作业“写出对本学期这门课程的心得体会”，根据160份作业内容整理归纳学生对拓展训练的体会和认识。这个作业可以视为问卷的开放式问题。 　　2.数理统计法 　　对问卷所得数据通过EXCEL表格进行百分比统计。 　　二、拓展训练概况 　　（一）拓展训练的内涵 　　拓展训练是与传统的认知教育不同的体验式教育活动，它通过事先精心设计的情境，让参与者以户外活动的形式进行体验，从活动中感悟，再通过交流和反思获得知识改变思维和行为，最终实现可趋向性目标。拓展训练和传统意义上的OB（Outward Bound）又有些不同，他更多的是以模拟情境进行场地培训，这种培训从模式上看更像PA（Project Adventure）。 　　（二）拓展训练引入大学体育课堂的意义 　　1.符合高校体育课程改革的基本要求 　　《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》指出，因时因地制宜开发利用各种课程资源是课程建设的重要途径。努力倡导开放式、探究式教学，要注意课程内容对促进学生健康发展的实效性，提高学生自学、自练的能力。传统的大学体育通常以学生掌握某一项目技术为主要课程目标，教学主要以教师的示范讲解和学生的模仿练习为主，对学生的自主学习和创新实践引导不够。而拓展训练则将体育课堂和户外体育活动有机结合，使学校体育与社会和大自然紧密联系。这不仅打破了长期以来传统的体育教学模式，而且丰富和完善了我国高校大学体育课程体系，符合当代大学体育课程改革的发展趋势。 　　2.符合当代大学生的个性特点 　　当代大学生个性趋向自主和独立，思维活跃，富于挑战自我，他们对新鲜事物充满了好奇，在体育课堂上已不再满足于教师所传授的一般的、简单的体育知识和技能，他们更喜欢新兴时尚和富有激情挑战的运动。拓展训练正是将富有趣味性和挑战性的项目以户外活动的形式展现在大家面前，形式灵活，方法多样，让参与者积极主动地参与到活动中来，在活动中享受快乐，在快乐中得到感悟，在感悟中获得知识。 　　图1学生对拓展训练课的喜欢程度图1数据显示，学生对拓展训练课“很喜欢”的占82%，“喜欢”的占15%，而“不喜欢”和“很不喜欢”的则为0。这说明拓展训练课已被绝大多数的学生所接受，它符合当代大学生的个性特点，为学生创造性思维的发展提供了很好的空间。 　　3.符合社会发展对人才培养的需要 　　现阶段，我国正整体处于转型期。社会对人才的要求更加严格和苛刻，这不仅表现在专业技能方面，而且在心理品质和团队合作精神方面也提出了较高的要求，这使得大学生在走向社会时面临比以往更为复杂多变的就业环境。而拓展训练注重加强学生的心理素质，提高团队合作精神，为大学生更好地适应社会、进入职场做了充足的准备。 　　三、拓展训练课程的教学内容安排 　　拓展训练课程按照项目本身的特点可以分为：高山课程、水上课程、原野课程、极地课程、场地课程等；按照项目的学习目的可以分为沟通课程、激励课程、团队课程、创新课程、解压课程等。 　　在课堂教学安排上，我们根据学校的场地资源选择更具有校园可操作性的场地项目，从学生的实际情况出发，选择更能培养学生积极的个人行为、高