大学生积极心理品质培养.docVIP

大学生积极心理品质培养 　　摘要：随着经济社会的飞速发展，社会对大学生提出了更高的要求，为了促进大学生身心健康和谐的发展，提高其综合素养和社会适应能力，高校必须要对大学生开展积极的心理健康教育，培养大学生的积极心理品质。本文从积极心理品质的含义和作用出发，提出了大学生积极心理品质培养的途径。 　　关键词：大学生；积极心理品质；心理健康教育；途径 　　中图分类号：G640 文献标志码：A 文章编号：1674-9324（2014）23-0178-02 　　积极心理品质不仅是当代社会人应该具有的基本素质之一，而且更是人才最重要的内涵。现代的高等教育必须要重视大学生积极心理品质的培养，使其能够促进大学生学习的进步、健康的发展。我国在中共中央十六届六中全会和党的十七大报告上先后提出了要重视人的积极心理品质的培养，尤其是对当代大学生，要加强对其的人文关怀和心理健康教育，使其树立积极心理品质，正确对待身边的人和事，促进大学生的全面发展。 　　一、积极心理品质的含义和作用 　　1.积极心理品质的含义及其培养。积极心理品质的培养主要是指高校为了塑造大学生的积极心理品质，所进行的引导和发掘大学生积极心理因素的心理教育活动和过程。健康的心理教育以学生本身所具有的积极力量为出发点和立足点，以研究和发掘这些积极力量为重点，刻意引导或者培养这些积极力量，扩大其在学生中的影响力，尽力让每一个学生都树立起这种积极心理品质，确保大学生的身心健康、全面发展[1]。 　　2.积极心理品质的作用。（1）推动大学生的学习。学习是人类所具有的、需要艰苦脑力劳动和积极心理品质的活动，创新是学习过程的核心内容。学习是当代大学生最主要的任务，其贯穿于大学生的整个大学生涯之中，为了确保学习的顺利进行，大学生必须要具备积极心理品质，才能发现、面对并解决学习过程中的多种困难和挫折，切实提高学习的质量。（2）推动大学生的成长。我国经济社会发展的需求是大学生成长的根本动力，大学生首先要意识到这种动力，其次将这种动力转换为积极心理品质，如社会责任感、时代使命感、创造精神等，最终形成极大的??极性去向着社会需要的目标前进[2]。在这个过程中，积极心理品质也是要必须具备的，只有这样才能正确地对待身边的人和事，正确面对成长过程中的困苦和挫折，促进大学生身心健康、全面成长。（3）保障大学生事业的成功。当代大学生只有具备积极心理品质，才能充分发挥自身能力和创造力，成就事业，为社会做出贡献。大学生是否能够成才，事业是否能够取得成功，和其智力因素和非智力因素都是息息相关的，只有将二者很好地结合起来，才能促进大学生的健康成长，从而成就伟大的事业。而积极心理品质就是非智力因素中非常重要的一部分，同时也是大学生成才和事业成功的有力保障。 　　二、大学生积极心理品质培养的途径 　　1.全面开展积极心理健康教育。随着近年来，社会各界对大学生积极心理品质的重视，一门新兴的学科――积极心理学逐渐成为高校开展心理健康教育的主要途径。积极心理学是以学生的积极因素为研究重点，注重对学生进行人文关怀，使学生逐步树立积极心理品质。在积极心理学的视阈下，心理健康不是单纯地指没有心理疾病，更主要的是指学生要拥有积极心理品质，如崇高的理想追求、积极的生活态度、良好的人际关系、丰富的精神生活等。 　　2.构建全面系统的积极心理健康课程体系。积极的心理健康课程是培养大学生积极心理品质的最主要的途径和平台。全面系统的积极心理健康课程体系主要是指高校在传授知识和技能的同时，要善于发现专业课程以及实践活动过程中的心理健康教育资源，并以此帮助学生树立积极心理品质。第一，可以将积极心理品质渗透到专业课程中，这个过程注重的是引导式的教育方式，使学生逐渐具备“热爱学习、真诚热情、富有爱心、正直公平、宽容审慎、乐观超越”的积极心理品质。第二，在实践活动课程中，可以开设以培养大学生积极心理品质为目的的活动，如心理成长团体活动、朋友互助活动等，切实提高大学生的积极心理品质。第三，可以通过主题班会对学生进行心理健康教育，引导学生积极参与，这样不仅能够提高学生自我管理的积极性，同时也能够对学生的情操进行陶冶，引导学生树立积极心理品质。 　　3.构建心理咨询与治疗体系。据调查现实，现阶段绝大多数学生的心理状况都是健康的，高校心理咨询与治疗体系主要针对的对象是有心理问题困扰的学生。高校首先应该构建良好的心理咨询与治疗体系，选择具有专业水准的心理健康教育工作者；构建多种形式的咨询与治疗体系，将电话、网络与现实的面对面的方式结合起来，提高学生咨询的自主性和积极性；心理健康工作者要摒弃传统的心理健康教育理念，树立以引导为主的教育理念和方式，注重发现和挖掘学生身上的积极因素，并将这些因素进行扩大，切实提高积极因素的影响力，引导学生树立积极心理品质