浅谈高效速记文本。。。.pptVIP

董禹晗 夏子淇 杨迪 杨柳新 周宇婷姚禹 从小学起，“背诵”就是许多人的魔障，是不可攻破的城墙。你有没有想过，如果一座城墙看起来攻不可破，实际上却漏洞百出，你却没有试图攻打它的想法，那么它对你来说就是魔障，是不可攻破的城墙。 背诵 神马的都是浮云。背诵其实就是只纸老虎 调查 经过几次针对性调查，主要问题在于方法和心理上。不知道方法，对背诵从心理产生抗拒等一系列问题，其实压力都是自己给的。想要快速的记忆就要从根本出发，摆正心态，正确方法 背诵是“记忆的体操” 你知道吗？背诵不仅是一种有效的记忆方法，而且通过背诵还可以培养和锻炼人的记忆能力。俄国的文豪列夫?托尔斯泰之所以博闻强记，并非他有什么“特异功能”，而是他坚持每天做“记忆力体操”的结果。他曾经说过：“背诵是记忆力的体操。”对此他身体力行，每天清晨起床后都要背诵一些必须记住的知识，就像做仓库，这样才使他如此博学多闻，写出了像《战争与和平》《安娜?卡列尼娜》那样的不朽著作。由此可见，重复的刺激有助于条件反射的建立和强化。实践证明，人的记忆力也和人的肌肉一样，只有锻炼才能增强。懒于记忆，从不背诵的人，记忆力不可能优良。 善于背诵记忆惊人 背诵可以使我们精确又牢固地掌握一些重要的知识。何以见得？让我们举例来说。试想工程师在工作中遇到紧急情况时，要现去查书找基本的公式；教师在教学生背古诗时忘了原句要去翻课本，这种局面会有多么尴尬，有时甚至会误大事。这都说明对最基本、最重要的知识再多，到关键时刻提取不出也是枉然。 　　董必武在一封信中教导他的女儿说：“语言每课至少读十遍，有些课文要背诵。”古往今来许多伟大和知识渊博的人，大多与他们善于背诵、记忆力惊人有关。马克思、恩格斯、列宁都精通许多种外语，马克思能背诵许多歌德和海涅的诗歌，并在谈话中经常引用它们的诗句，增加了谈话内容的精僻性、哲理性和趣味性。如果他不善背诵，这是绝不可能做到的。善于、勤于背诵可以使我们的知识库存日益丰厚。我国古代早就有“熟读唐诗三百首，不会做诗也会吟诗”的说法。 记忆的方法 ??1 归类记忆法 　　就是根据识记材料的性质、特征及其内在联?系，进行归纳分类，以便帮助学生记忆大量的知识。比如，学完计量单位后，可以把学过的所有内容归纳为五类：长度单位；面积单位；体积和容积单位；重量单位；时间单位。这样归类，能够把纷纭复杂的事物系统化、条理化，易于记忆。 2编故事记忆法 首先对需记忆内容进行提取关键词，然后通过形象，生动的故事把关键词串接起来，帮助记忆。学生不仅喜欢记，而且记得牢。 3规律记忆法 即根据事物的内在联系，找出规律性的东西来进行记忆。比如，识记长度单位、面积单位、体积单位的化法和聚法。化法和聚法是互逆联系，即高级单位的数值×进率=低级单位的数值，低级单位的数值÷进率＝高级单位的数值。掌握了这两条规律，化聚问题就迎刃而解了。规律记忆，需要学生开动脑筋对所学的有关材料进行加工和组织，因而记忆牢固。 4列表记忆法 　　就是把某些容易混淆的识记材料列成表格，达到记忆之目的。这种方法具有明显性、直观性和对比性。比如，要识记质数、质因数、互质数这三个概念的区别，就可列成表来帮助学生记忆。 　5连锁记忆法 就是对将要进行记忆的词语，进行一一串接，由一个词语想到另一个词语，这种记忆的关键在于串接的链条的结实程度，例如，我们来记忆书桌，篮球，高楼三组词语，首先，书桌和篮球链接，书桌下的篮球慢慢变大，把书桌顶到房顶，然后篮球和高楼，大大的篮球样的球从高空落下，把高楼砸的粉碎。 6口诀记忆法 利用口诀，顺口溜记忆，如：1851年，秀全起义在金田，1839.6月3，则徐硝烟虎门滩等。 推荐读物 《快速记忆法》 出版社：华东理工大学出版社 ?? ?? 页码：233 页 　　 出版日期：2005年08月 简介：《快速记忆法》是一本关于快速记忆法的休闲图书。首先对记忆的奥秘做了阐述；然后通过对记忆方法的独特讲解给你以无穷的趣味和启迪；所收集的训练题目也十分有益和有趣；最后介绍的大脑保养的知识，更使全书把记忆技巧和科学用脑有机地融为一体。 相信自己，一定行