太极拳1、2节 教案.docVIP

课题起势 野马分鬃一课时授课时间教学目标知识与技能练习太极拳的基本步型和身形、使学生初步掌握起势、左右野马分鬃基本动作要领。过程与方法 通过示范动作，让学生尝试学习起势、左右野马分鬃动作，发展学生的协调素质和下肢力量。情感态度与价值观 发扬中国传统武术精神，培养集体主义观念、爱国主义情感教学重点 左右要辨别清楚，动作协调，基准学生和排头站位要快，看齐要快教学难点踢腿时要协调、整齐、规范教学方法示范、尝试教学法教具准备 教学过程二次备课一、1、集合整队2、报告人数3、师生相互问好4、教师宣布教学内容和要求5、安排见习生检查服装6、慢跑两圈热身二、复习太极拳的基本步型和身形。步型的重点：前进、后退都走弧形步。步型的难点：由腿的曲伸来移动重心。身形的重点：头顶、含胸、拔背、收腹、松腰。身形的难点：在整套太极拳练习过程中都要保持头顶、含胸、拔背、收腹、松腰。教学步骤：1、提问学生身形和步型的动作要领及示范动作。2、教师做具体评价，做示范动作，简要讲解动作要点。3、根据教师讲解，学生自己纠正动作。4、教师口令指挥，学生集体做动作。三、学习起势、左右野马分鬃学习起式重点：起势的移动脚脚尖不要超过支撑脚的脚踝。难点：各动作能够顺利连接，而且连续不断，与伴奏音乐保持节奏一致。教学步骤： 1、学生随着伴奏音乐集体做一遍 2、教师根据动作完成情况，对普遍错误做集体纠正。简要讲解动作要点。 3、学生根据教师讲解情况，自己纠错、互相纠错。 4、教师个别指导。5、跟随伴奏音乐集体做练习。四、学习野马分鬃。重点：野马分鬃动作中，两脚之间的平衡距离在20厘米左右。难点：各动作能够顺利连接，而且连续不断，与伴奏音乐保持节奏一致。动作如图七图七教学步骤： 1、教师做示范动作并讲解动作要领。2、学生随着伴奏音乐集体做一遍 3、教师根据动作完成情况，对普遍错误做集体纠正。简要讲解动作要点。 4、学生根据教师讲解情况，自己纠错、互相纠错。 5、教师个别指导。6、跟随伴奏音乐集体做练习。五、放松练习1、教师领做，跟随教师口令做手臂、腿的放松活动 2、两人一组互相放松2、学生针对本次课的教学内容、方法提出疑问。六、本次课小结。四、回收体育器械宣布课后练习宣布下课，师生再见板书设计课后反思