校园足球运动损伤一般处理与预防_图文ppt课件.pptVIP

足球运动损伤一般处理与预防;国务院办公厅2015年3月16日发布了《中国足球发展改革总体方案》，将足球上升到了“国策”的高度； 预计2025年的时候，将建成5万所足球特色学校，在校生达到5000万人。;校园足球城市分布;主要内容;一、足球运动损伤的特征;运动损伤导致运动员： （一）不仅 不能参加正常的训练和比赛 影响竞技水平 缩短运动寿命 严重时可使人致残甚至死亡 运动员带来不良的心理影响 （二）而且 妨碍校园足球运动正常开展; 最容易受伤的部位：踝、膝关节； 其次容易受伤部位：大腿、小腿、足部、腕关节等。;足球是一项集体运动，不同位置的运动员在场上承担的攻守任务不相同，其易损伤的部位也不尽相同。;（二）足球运动损伤的类型特征;（三）职业足球运动员损伤特征;（四）青少年足球运动员损伤特征;（五）足球运动损伤的因素特征;二、运动损伤的处理;2、低温治??/冰敷（Ice）;3、压力包扎疗法(Compression treatment);4、抬高（Elevation）; 冷疗法 热疗法 拔罐疗法 药物治疗 保护支持带 ;1、冷疗法 ;方法：冷敷法（冷毛巾、冷水、冰块）和蒸发冷冻法（冷冻去雾剂、氯乙烷、冷镇痛气雾剂）。 适应症：急性闭合性软组织损伤的早期。 禁忌症：慢性损伤，水肿部位，冷过敏者，心前区、腹部、枕后、阴囊等部位。 注意事项：急性损伤后尽快使用，越快越好；要严格