职业生涯规划_副本.docVIP

班级： 11商管51专业： 商务管理学号 班级： 11商管51 专业： 商务管理 学号： 07 联系电话： 姓名： 董静静  前言 年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。人生就是过河卒子，只进不退！　 生命清单，其实就是人生计划。一个人如果没有规划好自己的人生，且不清晰自己的目标，即使他的学历很高，知识面很广，那么也只能是一个碌碌无为的平庸之人，又或者只能一辈子做别人的跟班，做一个等着时间来把自己生命耗尽的人。生命清单是必需的，它能使人树立一种精神、理想和追求。 一本书中这样写到：一个不能靠自己的能力改变命运的人，是不幸的，也是可怜的，因为这些人没有把命运掌握在自己的手中，反而成为命运的奴隶。而人的一生中究竟有多少个春秋，有多少事是值得回忆和纪念的。生命就像一张白纸，等待着我们去描绘，去谱写。　所以，我要策划自己的人生，正确对待自我，成功地发现自我，客观地分析自我，圆满地超越自我。? 目录 前言 全面评价 04 1、360度评价 04 2、气质测试 05 3、SWOT分析 06 4、能力测试 07 环境分析 08 1）社会环境分析 08 2）行业环境分析 09 3）个人环境分析 09 三、 职业方向和目标确定 10 四、 行动措施 11 第一阶段 11 第二阶段 11 第三阶段 11 第四阶段 11 第五阶段 12 评估与反馈 13 一 全面评价 1. 360度评估 优点 缺点 自我评价 热爱学习，文静，耐心，细心，善良， 缺乏沟通能力，事务性分析能力 家人评价 勤快，懂事，爱干净 做事比较松懈 老师评价 学习佳，爱学习，是老师的小助手 内向，积极发言方面欠缺 亲密朋友评价 为人热情，无脾气，喜欢帮助别人 好胡思乱想 同学评价 乐观开朗，容易相处 不喜欢表达 他人评价 好相处，善良，文静 对待不熟悉的人不喜欢说话，拘束 2.气质测试 通过测试我属于黏液质的类型， 黏液质（安静型）：他们的神经过程均衡，灵活性差，反应比较迟缓；他们的突出特点是安静、稳重、均衡、坚强，他们能较好地克制自己，遵守秩序，善于忍耐，情绪不易外露，具有内倾性。 黏液质的神经特点：感受性低；HYPERLINK /view/84383.htm \t _blank 耐受性高；不随意反应低；外部表现少；情绪具有稳定性；反应速度慢且不灵活。 粘液质的心理特点：稳重，考虑问题全面；安静，沉默，善于克制自己；善于忍耐。情绪不易外露；注意力稳定而不容易转移，外部动作少而缓慢。 工作特点：较适合做有条不紊、刻板平静、耐受性较高的工作，而不太适应从事激烈多变的工作。 粘液质适合的职业：外科医生、法官、管理人员、出纳员、会计、播音员、话务员、调解员、教师、人力人事管理主管等。  3.SWOT分析 内部环境因素 优势因素（Ｓ） 弱势因素（Ｗ） 1、扎实的专业知识?2、优秀的人际交往能力3、踏实稳重独立的性格4、工作有条理和计划性 1、知识面涉猎较窄2、有独断专行倾向3、墨守陈规、处事保守4、缺乏随机应变能力； 外部环境因素 机会因素（Ｏ） 威胁因素（Ｔ） 1、专业人才缺乏2、发展前景广阔3、国家政策鼓励4、公民慈善意识增强 1、大政府小社会传统2、职业社会知名度低3、专业人才素质低4、政策支持不够 4 能力测试 我的职业能力测评结果如下 能力类型 得分 基本智能 7 言语能力 8 数理能力 8 推理能力 7 人文素质 8 信息分析能力 7 能力测试——我能做什么？ 我能做的事情有：我能 ……把自己所具备的知识和技能传授给别人（教导能力）我能 ……领导或指挥别人（领导能力）我能 ……帮助别人解决问题（助人能力）我能 ……适当地安排每天的生活（规划能力）我能 ……和他人沟通思想，交换意见（沟通能力）我能 ……快速精确地处理数字（算数能力我能 ……用文字表达自己的方法（书写能力）我能 ……正确地区分事物间的差异（分辨能力）我能 ……注意周围的事物（观察能力）我能 ……将资料加以整理、分类、存档（文书能力） 。。。。。 二 环境分析 （一）家庭环境分析 家庭环境评价：一家人关系都非常好，很和睦。与其他亲朋好友，亲戚的关系也非常好，相亲相爱团结互助。 父亲评价：女儿很懂事，能力也很强，希望她以后可以找到一个稳定点的工作，少些漂泊。 母亲评价：女儿很有耐心，很少让我们操心，但就是平常不怎么注意身体