广播操（青春的活力）4.docVIP

达州铁路中学体育课教案年级：高一年级 人数：54 教师：杨硕 教 材内 容广播操（青春的活力）教 学目 标一、知识目标：学习广播操——跑跳运动 复习并掌握1-6节二、能力目标：通过广播操的学习，锻炼协调能力三、情感目标：培养学生团结协作、吃苦耐劳的精神教学难点各动作的路线教学重点节奏感和协调性课的部分教 学 内 容时间次数组 织 教 法 与 要 求开始部分体育委员整队集合、清点人数并向教师报告教师讲解内容及要求，揭示本堂课的教学目标安排见习生组织：四列体操横队× × × × × ×× × × × × ×○ ○ ○ ○ ○ ○○ ○ ○ ○ ○ ○☆要求：集合做到快、静、齐 注：×（男）○（女）☆（教师）准备部分慢跑 热身运动：头部运动振背运动扩胸运动体转运动体侧运动腹背运动弓步压腿侧压腿腕、踝关节运动34×8组织：两路纵队× × × × × × ——→○ ○ ○ ○ ○ ○要求：队伍整齐、有序组织：四列体操横队× × × × × ×× × × × × ×○ ○ ○ ○ ○ ○○ ○ ○ ○ ○ ○☆教法：一、教师讲解并示范 二、学生按照要求练习要求：动作整齐、统一、规范基本部分一、复习前部分运动（1-6节）二、学习广播操；跑跳运动预备姿势直立第一个八拍：1-3拍，左脚开始向前跑跳，同时两臂曲肘，前后摆动，握拳。4拍。跳呈并立，同时两臂胸前平曲，五指并拢，掌心向下，5拍，跳呈分腿曲膝同时两臂侧上举。掌心向下，6-7拍同4-5拍，8拍还原呈直立第二个八拍；同第一个八拍，但左脚开始向后跑跳第三个八拍：1拍，向左跳转45度呈弓步，两臂胸前平曲，握拳，拳心向下，2拍，跳呈直立，保持拳，同时两臂胸前平曲，3-4拍同1-2拍，但方向相反5拍，左脚提膝跳，大腿与地面平行，同时两臂侧举。五指分开。掌心向前，6拍，左腿还原，7拍，右腿提膝跳，同时两手叉腰。8拍还原呈直立第四个八拍同第三个八拍第五至第八个八拍同第一至第四个八拍2-38×8组织：四列体操横队× × × × × ×× × × × × ×○ ○ ○ ○ ○ ○○ ○ ○ ○ ○ ○☆要求：教师提醒并纠正错误动作表扬并鼓励学生明确教师讲解示范模仿练习学生进行尝试练习学生分解练习各拍动作结束部分整理放松评价和自我评价轻松愉快结束本课组织：自选图形站列 教法：教师对个别学生进行鼓励表扬要求：评价其他同学的优点 自我评价得与失教学器材运动负荷：小平均心率：95次/分课后小结