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中华传统刮痧疗法 广州市好轻松医疗科技有限公司 什么是刮痧： 刮痧（Skin scraping），是中国传统的自然疗法之一，它是以中医皮部理论为基础，用器具（牛角、玉石、火罐）等在皮肤相关部位刮拭，以达到疏通经络、活血化瘀之目的。刮痧可以扩张毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液循环，对于高血压、中暑、肌肉酸疼等所致的风寒痹症都有立竿见影之效。经常刮痧，可起到调整经气，解除疲劳，增加免疫功能的作用。 背部怎么刮痧 刮痧时的手法操作，关键在于力度与速度的掌握和控制。“重而不板，轻而不浮”是力度的要求。重了，可能会造成局部皮肤破溃；轻了，则达不到效果。在刮拭操作时，要不停地询问病人的主观感受，并注意观察局部皮肤的情况。“快而不滑，慢而不滞”是速度的要求。速度过快则不能渗透；速度过慢则达不到效果。 刮痧时的操作技巧 刮痧板应与人体皮肤呈60°或90°角，刮痧板在刮拭时先涂抹介质，再以施术部位为中心，并尽量向外周扩大其范围。 身体各部刮痧操作技巧： . 头面部刮痧 患者取坐位或仰卧位。(1)施术者在患者前额部涂抹少许介质(面部可以用一些化妆品作为介质)，开始施术。施术者用刮板在患者前额部从前发际自上而下进行刮拭，并点揉印堂穴，百会穴和两头维穴。(2)以印堂穴为中点，分别向左右两侧刮拭前额，止于两侧太阳穴，点揉太阳穴。以皮肤红润为度。(3)患者闭目。施术者用舌Ij板轻刮患者上下眼眶，并用刮板轻揉患者的两侧睛明穴、四白穴和迎香穴。(4)施术者用刮板轻刮患者上唇和下唇周围，点揉人中穴和承浆穴。(5)在患者两侧面颊涂抹少许介质，施术者用刮板自下而上轻轻刮拭面部；并用刮板轻轻点揉患者两侧耳门、听宫、听会穴，以面部皮肤红润为度。 一、头面部穴位图解 胸腹部刮痧 胸部对胸腹部刮痧治疗时刮板与体表的接触角度小，受力就相对越小，角度以45°为宜。患者仰卧位，施术者位于患者左侧，开始施术。(1)施术者涂抹少许介质于患者胸骨柄体表处，右手握住刮痧板，自上而下刮拭胸骨柄体表，局部痧出为度。(2)用刮板角轻轻点揉天突穴 (点揉天突穴时用力要轻揉，此处深部为气管所在，用力过重会引起呛咳甚至造成窒息)。(3)以患者胸骨柄为中线，施术者用刮板分别向左右两侧胸部刮拭。(哺乳期妇女不宜进行治疗)局部皮肤微红即可。 三、胸腹部穴位图解 好轻松健康团队提示： 胸部刮痧时刮板与体表接触角度不宜过大，角度越大，力度就相对越重。胸部为心、肺之所在，用力过重会对心肺功能造成影响和损害，对于严重心，肺疾病患者不宜采用。 落枕怎么刮痧 落枕也是颈椎常见疾病。治疗落枕可以用牛角刮痧板，在大椎、肩井、天宗和疼痛部位分别拔罐。肩井在肩上，在大椎与肩峰端连线的中点上。艾灸风池也能治疗落枕。将艾条点燃，分别对着双侧的风池艾灸，以皮肤有灼热感为度。 推荐阅读： 刮痧注意事项 刮痧适应症 颈椎病的刮痧疗法 颈椎病的艾灸疗法 　好轻松提示： 最好使用牛角刮痧工具 好轻松鱼形刮痧板 根据人体面部生理结构设计的面部专用刮痧板。长约12厘米，最宽约3.5厘米，最厚约0.3厘米。水牛角精制而成，外型似鱼，符合人体面部的骨骼结构，便于刮拭及疏通经络。鱼形刮痧板常用两只，左右手各一只配合使用。面部刮痧是以鼻梁为中线，用刮痧板分别向左右两侧刮拭，从上到下，由内向外，先刮前额部，再刮两颧，最后刮下颌部。因为面部有六条经络通过，穴位密布，通过刮拭可以疏通经络、促进气血循环。刮痧时用力要轻，以不出痧为度，可一天数次，经常刮拭。 好轻松方形刮痧板 用于背部的刮痧，排痧，疏通背部经络。作用于全身肌肉厚实部位，疏通经络，整气血可滋润全身肌肤亮丽，祛病强身，延年益寿。刮痧板以45?斜度，平面朝下，刮拭面尽量拉长，由内而外，由上而下，顺次刮拭，用力要适中、均匀，直接在人体皮肤经络上反复刮拭，只要数分钟，凡有病源之处，轻者出现红紫色瘀点，或密集的红紫色疙瘩，重则可见青黑包块，且会有痛感，如无反应，则无病灶。约3～7天后，患处平滑无包块、无痛感时才能实施第二次刮拭。其他部位如骨骼、关节部位，用刮板棱角刮拭，一般刮拭后二三天内患处会有疼痛现象，这是正常反应，若刮拭部位不正确，或手法不当，均无上述反应。 好轻松牛角梳子和牛角刮痧板是以牛角为原料，采用传统的工艺制作而成！ 好轻松梳形头部刮痧板 梳型的一端可用于头部经络的疏通， 另一端为波浪型，可作用于点按头部相应的穴位。梳形刮痧板用于刮拭头部活跃大脑皮层，点按百会穴及四神聪穴，增加记忆和思维能力，帮助缓解不安与焦虑，同时刺激毛囊，减少脱发，激发毛发再生，促使白发变黑，具有美发护发的功效， 好轻松三角形刮痧板 用于四肢及颈部刮拭、穴位的打通 ；可通利关节、疏通盘