婴幼儿的科学喂养ppt课件.ppt

添加辅食的原则 从一种到多种； 从少量到多量； 从稀到稠； 从细到粗； 少盐不甜； 忌油腻； 天气炎热、生病、消化不良时延缓添加。 6～12月婴儿喂养指南 奶类优先，继续母乳喂养。 母乳不足选择较大婴儿配方奶粉，不宜直接喂液态奶和蛋白粉。 及时合理添加辅食。 尝试多种多样的食物，少糖、无盐、不加调味品。 逐渐让婴儿自己进食，不强迫进食，尝试调整食物种类、花色、口味、形状和搭配，培养良好的进食行为。 定期监测生长发育状况。 注意饮食卫生：食物新鲜、制作卫生、现做现吃、不吃剩食。 * 6～12月龄婴儿膳食建议： 6月龄：母乳或配方奶800毫升。 米糊、果汁(水果泥)、菜汁(蔬菜泥)、 鱼泥、虾泥、肝泥、蛋黄泥。 7～9月龄：母乳或配方奶800毫升。 烂面、软饭、碎菜、切成薄片的水果、 肉末、全蛋。 10～12月龄：母乳或配方奶600～800毫升。 小饺子、小馄饨、煮烂的蔬菜等固体 食物为主的膳食。 单独制作。 选择辅食需要注意的问题 辅食喂养质量与母乳喂养同等重要； 辅食的质量与数量同等重要； 辅食需要多种多样，保证每天搭配谷类、蔬菜、动物性食物和水果。 食物的安全性：添加剂、色素、香味剂等； 区别食物的不耐受和食物过敏； 学会同类食物