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春季健康养生知识分享第一季ppt课件.pptVIP

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  • 2018-07-31 发布于贵州
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春季健康养生知识分享第一季ppt课件.ppt

    春季健康养生知识分享第一季ppt课件

    ;;;;八种春季节令食物 多吃有益健康; 春捂;;赶走春困;赶走春困; 经常按摩此养生穴位，可促进头部血液循环，增加大脑供血，起到醒神益智、助眠安神、消除疲劳、强健精神的养生功效;同时还有祛除头皮瘙痒、增加毛发生长、减少皮屑脱落等作用。按摩方法为：用手指有节奏敲击或逐一揉、按左右神聪穴，再逐一揉、按前后神聪穴，共3分钟。; 花茶预防春困;;;;;

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