二年级第七周教案.docVIP

　　　　　　　　　　　　　第19课时 时间 第七周 课时 第1课时 教材 双脚连续跳上跳下（跳台阶） 游戏：《捕鱼》 课的目标 使学生能用前脚掌蹬地起跳，轻巧落地； 初步掌握跳跃动作，提高学生腿部力量； 培养团结协作的集体主义精神。 课的顺序 时间分配 课 的 内 容 运动负荷 指 导 与 练 习 法 次数 时间 一 9 分钟 1、师生问好 2、宣布本次课的内容和任务 3、热身跑： 4、徒手操 1 2 2 4 一、1．全班按四路纵队集中。 △：教师 ●：女生 ★：男生 ● ● ★ ★ ● ● ★ ★ △ ● ● ★ ★ ● ● ★ ★ 2．教与学的方法： （1）教师整队，清查人数。 （2）教师宣布本次课的内容并提出上课要求。 （3）教师带领学生在操场上进行热身慢跑运动。学生有序跟跑。 二 25分钟 双脚连续跳上跳下20-30厘米的台阶： 原地蹬地（不起跳）摆臂配合练习。 原地蹬地摆臂起跳，连续跳若干次。 在20-30厘米高的台阶跳 连续跳上跳下 10-20秒跳次数比多。 1 二、1．学生练习队形。 ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ● ● ● ● ● ● ● ● △ 2．教与学的方法： 教师讲解练习内容，学生有秩序地进行练习。 3．预期目标 学生在操练时，态度认真，注意力集中。按老师要求完成练习任务。 三 8分钟