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舒舒淇淇对对于于身身材材到到底底有有多多拼拼??40仍仍然然似似少少女女
舒淇女神虽然已经40,但是照样不影响她那少女 容颜啊,不信你们看,不然为什么
可以拿下冯德伦这个大帅锅?
舒淇身材到底有多拼 拿下冯德伦不是问题
身高168cm ,体重只有53kg 舒淇
虽然已经40岁了,
但依然保持着完美 身材
浑身散发着十足 性感女人味
▼
然而这一切也不是白白得来 。
这样一个拥有前凸后翘 身材
在哪里都是焦点 女神
一向对自己 身材要求很严格
▼
她保持身材 秘诀就是
控制甜食+坚持健身
▼
曾在微博上晒出自己在健身房 照片,
还问“谁有一天瘦两斤 方法。”
照片中 她,
在跑步机上跑步,
还不忘比V卖萌~
▼
记得前面曾说她会控制甜食
因为你肯定意想不到 是
她其实也是个大吃货
无图无真相
她对美食简直毫无抵抗力
▼
平时除了晒工作照之外
po 最多 就是各种美食了
每次她对自己狂吃心生一丝愧疚 时候,
就会这样“安慰”自己
▼
很多菇凉是不是又会问:
为啥舒淇吃辣么多,身材却一直苗条,
而我感觉喝凉水自己都在贴膘?
在饮食上,她还有个“过五不食” 原则
过了下午五点就不再进食。
早餐放在十点、十一点,
中饭可能三四点,
然后,就没有然后了……
另外女神还提醒
一定要注意清淡饮食
Hold住自己 胃之后,
接下来就该提到运动了!
在娱乐圈,
舒淇也是出了名 健身狂,
只要工作之余闲下来,
她都会抽时间去锻炼!
▼
看到这么拼命锻炼身体遇见爱情 女神你们还有什么理由不去努力呢?好了,小
编现在要开始告诉你们怎么去努力成为一个美丽 女神了。
瑜伽减肥,按照下面 动作坚持做两个星期就可以看见小效果 减肥瑜伽,还不
快说爱我。
本文作者:周末时光
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