如何做好肾病患者的日常调养.pptVIP

按摩是通过各种被动性的手法刺激，引起局部和全身的反应，以达到调节机体功能、消除致病因素的目的的一种疗法。按摩作为一种自然疗法，简单易行，方便实用，不受任何外界条件的限制，具有广泛普及的重要意义。下面我们介绍一些简单易学的肾病保健按摩的方法，患者可以根据病情来选择合适的方法。 （一）浴面按摩法 方法：双手五指并拢，搓热后，将手掌摊开，紧贴面部，跟随双手中指指腹，以鼻翼两旁的迎香穴为起点，沿鼻柱两侧向上推擦，经内眼角、眉头直至前额。两手分别向两侧横推至两鬓，掌心掩眼而过，再向下经过太阳穴、耳前、面颊，最后返回到鼻翼两旁的起点处。 功效：祛风散寒、理气通血、醒脑通窍。可用于防治感冒、头痛、神经衰弱等症，非常适宜体虚气弱、易感风寒的慢性肾炎患者使用。 （二）擦鼻按摩法 方法：两手中指指腹沿鼻的两侧上下推擦，由攒竹穴推至迎香穴。 功效：通鼻开窍，有利于防治肾病引起的体虚感冒。 （三）运顶按摩法 方法：五指略微张开，轻置于额上，由前向后沿发间按摩头顶，在此过程中逐渐施力。 功效：疏通气血、散风利湿、清火利肝。可用于防治肾病引起的高血压、头痛、失眠、神经衰弱等症。 总之，肾病患者要保持良好的生活习惯和做好自我心理调节，注意日常调养，使肾病各阶段病情均能得到较好的控制和恢复。 　　　谢谢大家! 再见! 一、肾脏在人体中发挥的作用 二、肾病的主要类型 三、饮食调理 四、情志调护 五、适当锻炼增强体质 六、日常生活注意事项 七、肾病患者常见按摩法 肾是人体的实质性器官，肾脏属于泌尿系统，是人体重要的排泄器官，对于维持正常生理代谢有着十分重要的作用。 一、肾脏在人体中发挥的作用 （一）分泌尿液，排泄人体内的代谢废物、药物和有害物质 （二）调节体内水和渗透压 （三）调节电解质浓度 （四）调节酸碱平衡 （五）内分泌功能 二、肾病的主要类型 （一）原发性肾病 包括急性肾小球肾炎、急进性肾小球肾炎、隐匿性肾小球肾炎、慢性肾小球肾炎、肾病综合征、IGA肾病等。 （二）继发性肾病 包括系统性经斑狼疮肾炎、过敏性紫癜肾炎、糖尿病肾病、乙肝肾炎、类风湿性关节炎肾病等。 （三）肾功能不全 包括急性、慢性肾功能不全。 三、饮食调理 （一）饮食原则 1、低盐低脂。 2、优质低蛋白。 3、低钾饮食。 4、高钙低磷。 5、低嘌呤饮食。 6、补充维生素。 7、适当高纤维素饮食。 （二）饮食禁忌 1、忌辛辣刺激性食物。 2、忌含有高嘌呤食物。 3、限制食盐。 （三）推荐食疗方及功用 1、玉米须粥 用料：玉米须30克、车前叶30克、葱白一根、粳米100克。 制法：将洗洁净的车前叶切碎后放入砂锅，然后放进玉米须和葱白，加恰当水用小火煎60分钟；去渣，再参与洗好的米，添些水熬粥，过40-50分钟即可出锅。每日一剂，分迟早两次服用，七日为一个时期。 功用：利水消肿，通淋泄浊。 适用症：适用于急缓慢肾孟肾炎、?尿道炎?、膀胱炎等患者。 2、黄芪粳米粥 用料：取黄芪60克，粳米50克，红糖少数。 制法：先将黄芪加水煎煮40分钟，取药汁与粳米一 同煮粥，参与红糖烊化后食，每天2次，早晚各1次。 功用：具有补脾益胃的效果。 适用症：适用于脾胃衰弱的缓慢肾炎者。 3、茯苓粳米粥 用料：取白茯苓15克（研成细末）、粳米50克。 制法：两者煮粥食，每天1剂。 功用：具有利心脾、利水湿、扶正祛邪的效果。 适用症：适用于脾虚湿盛、稍有水肿的缓慢肾炎者。 四、情志调护 （一）肾病患者必须避免出现下列心态 1、悲观失望。 2、失去兴趣。 3、多疑敏感。 4、求医心切。 （二）根据喜好选择最适合的方式进行自我心理调节 1、读书。 2、交朋友。 3、听音乐。 4、养花。 （三）家人要起到积极作用 1、情绪方面。 2、生活方面。 3、工作方面。 五、适当锻炼增强体质 肾病患者在病情稳定的时候，适当地进行锻炼，可增强机体的抵抗力，改善体内脏器的血液循环，促进身体的早日康复。如散步、慢跑、练气功、打太极拳、做健身操等都是非常好的选择，但是不能参加体育比赛。同时，可以经常做些益肾强体的健身操，对于患者的身体十分有益。下面就介绍几种简单易行的方法： 1、伸展操。全