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北极科技有效商议
* * * * 语言的沟通渠道: 1、肢体语言的沟通渠道: 肢体语言表达 行为含义 手势 柔和的手势表示友好,商量,强硬的手势意味 着我是对的,你必须听我的 脸部表情 微笑表示礼貌,皱眉表示怀疑和不满,盯着看 眼神 意味着不礼貌,但也可能表示兴趣,需求支持 姿态 双臂环抱表示防御,开会时独坐意味着傲慢或 声音 不感兴趣,演说时抑扬顿挫表明热情,突然停 顿时为了造成悬念 2、引言:请列举工作和生活中如何有效运用这两种沟通方式 注:在沟通中首先问自己,这次沟通的主要内容时信息还是情感? 3、此段针对情况略讲。 * 消极的身体语言: 远离你 快速点头 捂着鼻子 有限的目光接触 看天 捂嘴巴 握紧拳头 急促呼吸 身体后倾 积极的身体语言: 思考的点头 身体朝你 正面向你 理解的附和声 身体放松 * * 当好听众的七个好习惯: 1、肢体语言:头 2、问对问题:嘴巴 3、不要打岔:耳朵 4、作笔记:手 5、确认:嘴 6、对观感作出回应:用心去回应 7、和对方站在相同的立场 * 语言必须适当: 简短简单的词 简短简单的陈述 明确的词语 只有在大家都理解的情况下 才使用专业术语 说话的原则: 1、孔子名言:成事不说,遂事不谏,既往不咎 2、好事情:播新闻 3、坏事情:先设定底线 4、敏感事情:制造气氛,引导 5、避免正面冲突:放话 6、见人,见鬼,不人不鬼 * 复述与摘述: 1、这么说,你的意思是----- 2、我的理解,你的看法是---- 3、换句话说------ * 怎样有效的接收信息: 准备聆听 发出准备倾听的信息 在沟通过程中采取积极的行动 通知对方如果你 没有听清楚 没有理解 想得到更多的信息 想澄清 想要对方重复或者改述 已经理解 案例:朋友有一次半夜给我打电话,尽管我听见了电话铃声,但我以为它是闹铃,因而要切断它,于是拿起听筒,又把他放了回去,不让它再响。 * 怎样有效的接收信息: 准备聆听 发出准备倾听的信息 在沟通过程中采取积极的行动 通知对方如果你 没有听清楚 没有理解 想得到更多的信息 想澄清 想要对方重复或者改述 已经理解 案例:朋友有一次半夜给我打电话,尽管我听见了电话铃声,但我以为它是闹铃,因而要切断它,于是拿起听筒,又把他放了回去,不让它再响。 * * * * * * * * 学会提供事实,表达感受意见 事实,有凭有据,因此无可争议 意见:是一种判断,是个人形成的主观看法, 感受:是属于个人的,但人们对感受一般是尊重的,因为讲话的人是唯一能说出他/她自己的想法的人。 学会提供事实,表达感受和意见 区分事实和意见 让事实讲话 学会对付主观意想和感情因素 学会对付主观意想和感情因素 树立正确的态度,既要设身处地,又要学会分析 承认我们都有受个人意见和情感意见支配的倾向。 对他人的观点要持开放态度,在同别人讨论问题时,试用你代替我 遇到不合人意的事情要学会保持距离,即第三者看问题的角度 不要猜,要问问题。 * 学会提供事实,表达感受意见 事实,有凭有据,因此无可争议 意见:是一种判断,是个人形成的主观看法, 感受:是属于个人的,但人们对感受一般是尊重的,因为讲话的人是唯一能说出他/她自己的想法的人。 学会提供事实,表达感受和意见 区分事实和意见 让事实讲话 学会对付主观意想和感情因素 学会对付主观意想和感情因素 树立正确的态度,既要设身处地,又要学会分析 承认我们都有受个人意见和情感意见支配的倾向。 对他人的观点要持开放态度,在同别人讨论问题时,试用你代替我 遇到不合人意的事情要学会保持距离,即第三者看问题的角度 不要猜,要问问题。 * * * * * * * 传达和接受工作指示: 传达者应该: 传达指示前要思考,关注事情的结果,而不是具体的任务上; 问:这些工作要达到什么目的,哪些地方可能出错?怎样防止出错/ 话要说清楚,一件事一件事的说,核对对方的理解; 请接收指示的人把指示重复一遍; 问清接收指示的人有没有问题; 观察全过程,以证实清晰的理解,使下次传达指示做的更好; 接受指示的人应该: 集中
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