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青少年近视远视预防和治疗ppt课件
青少年近视、远视的预防和治疗
宗 宜 尧
有许多人被这双大眼睛打动,纷纷捐款给希望工程。
希望工程宣传画
一、近视是怎样形成的
二、近视的危害
三、青少年近视后如何正确配戴眼镜
四、怎样防治近视
五、对远视的错误认识
一、近视是怎样形成的
眼的屈光系统
正常屈光
近视屈光
近视矫正
形成近视主要是遗传因素和环境因素决定的。
第一,学生现在的学习负担很重,每天要学习很多小时,休息的时间很少。
第二,缺少户外运动和体育运动的时间,是造成近视的又一个原因。
第三,不良用眼习惯和用眼不卫生易形成近视。
二、近视危害有哪些
我国青少年近视眼发生率之高,必然影响到我国全民健康水平的提高。
近视眼对人们的生活质量是有很大的影响的。
近视影响孩子升学、就业。
三、青少年近视后如何正确佩戴眼镜
眼科专家建议:
患有近视的青少年学生不宜过早地戴眼镜,因为它将破坏眼球的自我修复功能,使得近视成为永久性视力缺陷。当青少年出现视力下降应首先选择科学地诊断与治疗,如果过早地戴上眼镜,尽管视力得到弥补,但会将近视的缺陷永久的保留下来 。
配戴眼镜一定要到正规医院眼科去散瞳,验光。
青少年近视后,首先要选择治疗,不要轻易配戴近视眼镜。
是否需要经常戴镜有以下几个原则可供参考:
轻度近视的青少年无论看远处或看近处物体都应该戴镜。
中度近视(近视度数在300-600屈光度),且伴有散光的患者,应该经常戴镜。
高度近视(屈光度在600以上),无论有无散光,均应该经常戴镜。
成年人在200屈光度以下的轻度近视,非近距离工作者,看近时可以不戴眼镜,看远时要戴镜。
四、如何防治近视
早发现,早治疗。
要养成良好的用眼卫生习惯,注意营养,讲究卫生,保持正确的学习姿势,做到“三个一”,即“一尺一寸一拳”,做好眼保健操都很重要。
养眼体操
望远运动
闭眼运动
户外运动
眼保健操
关心孩子学习的同时关心学习后的休息。
改善在学校和家庭的试镜工作的一些条件。
食疗
提供充足的维生素A
补充足够的蛋白质
不可缺少钙和磷
维生素C、B1、B2不可少
微量元素不可忽视
五、对远视的错误认识
远视屈光
远视矫正
远视是比近视更麻烦的屈光不正眼疾,不能等闲视之。
患远视的儿童应及早验光配镜。
“黑夜给我一双黑色的眼睛,
而我却用它来寻找光明。”
——顾城
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