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考试焦虑及其临床技术处理ppt课件
;一、过敏性考试紧张的基本含义;二、对过敏性考试紧张的临床高效解释; 三、系统脱敏治疗考试焦虑的操作要点 ;㈡过敏性情绪反射可以被积极情绪反射代替;五、案例分析;问题与表现;咨询与治疗过程;2004-3-23
5、在考试的前几天里,有同学和自己谈论哪道题能考与不能考时(2次)
6、考试前一天,在教室里上自习,情绪状态(3次)
2004-3-24
7、晚上回到家,将明天与考试有关的物品都准备好后,准备上床睡觉,你躺在床上,想到明天就要考试了。(3次)
8、第二天早晨醒来,想到今天就要考试了(3次)
9、看到了自己的父母(1次)
10、走出家门,来到户外,呼吸了一下新鲜的空气,走在去学校的路上,看到了同学,这时心情会不会一沉(~),就这样和同学在一路上边说边笑,情绪很稳定,但这时一位同学无意间说了一句感到自己现在有些紧张,这时有没有感到心情一沉(~)。 ;2004-3-26
11、在考试当天,来到校门口,看到门口的德育老师(~)
12、走到校园里见到同学,有说有笑的向教室走去,这时有人说紧张(~)
13、来到教室,上自习,现在时间快到了,班主任进来。(2次)
2004-3-27
14、进入考场,想象一下当时的情景,坐在你的座位上,心情(2次)
15、老师拿着试卷走了进来(4次);2004-3-28
16、这时临考老师从前面走过来,平静心情(3次)
17、这时老师说离考试时间还有15分钟了(3次)
18、身边有同学因为感冒而发出奇怪的声音(~) ;取得效果 ;☆☆☆升学考试前后的辅助性安排;
再见!
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