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运动与高血压课件_1
运动与高血压;高血压概述;高血压概述;高血压定义和分类;类别 ;高血压的危险因素;降压运动处方;有氧耐力训练使心脏的泵血功能和肌肉利用氧的能力得到加强
最大摄氧量得到提高（摄氧量=心率*每搏输出量*动静脉氧差）
;;;血压的
形成条件;爱运动！爱生命！！远离三高健康你我！！！;一.高血压 头痛呕吐是高血压的症状之一。血压增高的时候头部血管压力增大，刺激神经和呕吐中枢，引起上述症状。降压有助于缓解症状。减肥对降压有一定的帮助
二.高血糖 当血糖高于正常时称为高血糖症。如果这种状况持久存在，对人体的各部分均有害。病人会感到全身不适，常有疲倦、口渴、大量饮水、大量排尿等表现。如情况严重，应尽快就医。
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;谢谢合作
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