医学心理学第八章应激 幻灯课件.pptVIP

第八章 应激与健康;应激的概念 应激源 应激过程的影响变量 应激反应 应对压力 ;一、应激的概念;应激过程 认知评价、人格特征 社会支持、应对方式;应激所涉及的变量;二、应激源;应激源的分类 按事物的属性分类 生物性 社会性 心理应激源 环境 按事件对个体的影响分类 正性 负性 ;生活事件单位(life change units, LCU);三、应激反应;;;;;;四、应激过程的中介变量;Date;人格对应激的影响 影响认知评价 影响应对方式 人格与社会支持密切联系;社会支持(social support) 是指个体与社会各方面，包括亲属、朋友、同事、伙伴等个体以及家庭、单位、党团、工会等社团组织所产生的精神上和物质上的联系程度。 可以提供三种支持：信息、物质、情感 可以独立地直接效应 具有应激缓冲作用 ;应对方式 应对（coping) 是个体对生活事件以及因生活事件而出现的自身不平衡状态所采取的认知和行为措施，是人的认知和行为的综合体。 应对策略(coping strategies) 是指个体解决生活事件和减轻事件对自身的影响时所采取的各种策略。;五、应对压力