虽然用料简单,但很好吃蒜泥白肉.pdfVIP

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虽虽然然用用料料简简单单,,但但很很好好吃吃的的蒜蒜泥泥白白肉肉 千万别说这白花花的肉看着就腻,其实煮熟煮透的 肉凉后再吃,真的是 而不腻, 而瘦肉也是瘦而不柴。这道菜用料简单,但是很好吃,做法不算复杂,但是需要点耐 心。 食材:带皮五花肉800克,黄瓜一条,大蒜数瓣,米醋适量 辅料:八角一颗,姜一块,盐适量,料酒少许 做法步骤如下: 1. 五花肉清洗干净,用刀刮掉肉皮上的毛 2. 肉入凉水锅,大蒜、八角、姜同入锅中,待水开后,倒入适量的料酒 3. 中小火煮熟,用筷子能轻松地将肉块扎透就可以关火了,先将肉在汤中泡到凉再捞 出;另外再说一下,这汤也是很鲜的,可以用来打卤、做汤 4. 晾凉的白肉放进保鲜袋中,送冰箱冷藏保存数小时,吃时取适量 5. 切成3毫米左右的肉片 6. 一根黄瓜一分为二 7. 用削皮器将黄瓜刮成长条 8. 将黄瓜条套在食指上,绕圈后摆放在盘子周边 9. 大蒜先拍碎再剁成茸,如果用蒜杵捣成蒜泥,味道更赞 10. 将白肉、蒜茸、适量盐、米醋同入大碗中 11. 拌匀 12. 将蒜泥白肉夹入盘中即可 13. 成品欣赏 怎么样,想吃吗? 本文作者:吃货的内心

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