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篮球基本功训练教案
教材
篮球(综合练习)
重点
动作的综合运用。
难点
动作的编排组合。
教
学
目
标
认知目标:学生知道本年级年级已学动作的名称及基本要领。
技能目标: 学生能将已学过的动作按教师的编排组合要求综合运用,巩固和提高已掌握动作的质量和运用技术的能力。
情感目标:学生练习积极性高,自学完成练习。
教学
过程
教学内容
教 师 活 动
时
间
学 生 活 动
次数
教师个人修改意见
准
备
部
分
一
常规
二、徒手操
体育委员整队,报告人数。
师生相互问好。
老师宣布本课主要内容和任务。
四、慢跑400米
五、徒手操;
伸展运动
体侧运动
俯背运动
踢腿运动
5、侧压腿、前压腿
10`
`
队列如图示
???????????????????????????????????
?
二、练习图:
学生听清要求和规则。
认真练习动作到位。
8*8
拍
教学
过程
教学内容
教 师 活 动
时
间
学 生 活 动
次数
教师个人修改意见
基
本
部
分
一、篮球
(综合练习)
游戏
1传接球----投篮练习
2曲线运球----投篮练习
3曲线运球----传接球---投篮练习
4运球----传接球-----投篮练习
教师讲解要求
组织学生练习
巡回指导
教师讲解练习要求和内容(曲线运球投篮比赛)
2组织学生练习
3巡回指导
20`
`
5`
学生练习图:
二、1学生分成四小组
2各组在小组长带领下认真练习。
若干次
强调肘下垂,持球时掌心空出,多做徒手模仿练习和持球慢动作,如对墙传接球。
强调两手手型呈口代状,手指触球,手心空出,及时后收。
教学
过程
教学内容
教 师 活 动
时
间
学 生 活 动
次数
教师个人修改意见
结
束
部
分
一
整理
放松
二
小结
一、领做放松操
二、本课总结讲评
1.学生自我评估学习情况
2.教师总结
3.布置收还器材
三、师生再见
10`
`
一、随教师做充分放松
二、1学生分组小结自我评估。
2集中汇报。
3男生第一组归还器材
三、师生再见
一、组织:如图
???????????????????????????????????
?
二、要求:
放松、调整呼吸
实
施
情
况
记
载
班级
备注
预计
负荷
练习 平均
密度35 % 心率142 次/分
日期
一
二
三
四
五
学生练习认真,但少数学生传球时两肘外张或手掌用力将球推出,接球时手型不对,用手掌触球,没有缓冲动作。
场
地
器
材
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