春季幼儿保健常识摘要.pdfVIP

宁波天一医院-电话:0574QQ:287933333 网址:/gangchang 春季幼儿保健常识 春季幼儿饮食保健:春季乍暖还寒，气温变化多端，幼儿肌肤薄，寒冷 不能自调，且鼻腔短小，黏膜血管丰富，当局部粘膜血管收缩，血液循环 发生障碍导致抵抗力降低时，就容易使病毒和细菌大量繁殖，从而导致幼 儿呼吸道反复感染，那么如何有效预防呢？ 一，春季幼儿饮食保健，合理营养，科学安排膳食。 一方面，应为幼儿准备多样化的，色香味全的营养食谱，力求营养均 衡，保证幼儿获得足够的蛋 白质和维生素，满足幼儿的 生长需要.另一方面，家长在 家中也应为孩子提供合理 的，营养的正餐.鼓励幼儿多 喝水，多吃新鲜水果和蔬菜 等，以增强幼儿的抵抗力. 二，春季幼儿饮食保健， 悉心保育.防患未然. 春光明媚的日子，幼儿 户外活动时间相对较长，穿 得较多极易出汗，一旦活动结束，就容易着凉，体质较弱的孩子常常会感 冒.所以户外活动前，要给穿得多的孩子脱减1--2件衣服并帮他们把衣裤 塞好，以免肚子受凉，待活动完毕后及时为他们穿上衣服.幼儿开始活动前 提醒他们喝水，这样，既可避免因出汗而导致的失水状态，又能防止因口 渴而诱发的咽喉炎等。 三，春季幼儿饮食保健，家园配合，培养良好习惯。 培养幼儿良好的卫生习惯，如勤洗手，不乱摸鼻子和眼睛，不随地吐 痰等，要教会幼儿正确的擦拭鼻涕的方法，建议家长早晚用冷水为幼儿洗 脸洗鼻，以增强幼儿鼻黏膜对冷空气的适应能力.冷水洗脸最好是在夏天或 春天天气渐暖时开始进行.一旦开始，便要坚持。 宁波天一医院-电话:0574QQ:287933333 网址:/gangchang 春季幼儿常见的传染病 万物复苏，春意盎然。春天是一年里最美的季节，也是传染病高发的阶 段，只要我们了解和掌握一些基本的预防知识，就可以远离疾病，享受快 乐的春天！ 麻疹：最主要的传染源是患儿，一般从潜伏期至出疹后5天有传染源， 潜伏期2-3天。预防：按时接种麻疹病毒活疫苗。患儿应卧床休息，食物 清淡易消化，多喝开水，注意皮肤、眼、口腔、鼻腔的清洁。随时观察病 情谨防并发症。 流行性腮腺炎：俗称“乍腮”，为常见的呼吸道传染病。传染源为患 儿，潜伏期2-3周。预防：接种疫苗，隔离患儿，接触者可预防性服药。 患儿应隔离，卧床休息，多喝开水，注意口腔卫生，用温盐水漱口，室内 要保持通风。 风疹：是由风疹病毒引起的轻型急性传染病，通过呼吸道飞沫传播， 多发于冬春两季，传染性强。病儿不要送到幼儿园。居室开窗通风，注意 口腔卫生，加强营养，多喝水，可进食牛奶、粥等营养容易消化的食物。 流行性感冒：是常见的呼吸道传染病，潜伏期1-3日，主要症状为发热、 头痛、流涕、咽痛、干咳、全身肌肉酸痛，发热一般持续3-4天。 宁波天一医院-电话:0574QQ:287933333 网址:/gangchang 春季幼儿保健知识 立春后，许多人都嗅到了春的气息，太阳暖洋洋的，风儿也变得染蜥 的，于是，不少人就急着脱掉了厚重的冬衣。冬春交替的时候温差大、气 候变化快，而孩子身体的适应能力较差，最好不要轻易脱去冬衣，多焐焐 更利于孩子的健康。但在户外活动时要适时减衣、添衣，以免孩子出汗后 受凉，孩子出汗后应拿快干毛巾垫在幼儿背部，帮助汗液的吸收。家长应 常带孩子去户外活动，接受阳光照射，呼吸新鲜空气，让孩子奔跑、玩耍， 增强体质。 借此机会，再为大家提供一些用来能增强幼儿抵抗能力的保健方法。 谨供各位家长参考。 盐的妙用 家长可以为幼儿用盐刷牙。家长也可以用盐水为幼儿漱口，以保持口 腔清洁。也可以在早晨让幼儿喝点盐水对肠胃有清洁和清热解毒的功效。 姜水的妙用 姜水可以浸脚，也可以用毛巾以姜水趁热为幼儿擦擦胸口和背部。这 样做可以增强心肺功能，提高身体抵抗能力。 民谚“春天猴儿面，阴晴随时变。”在这乍暖还寒、风凉气燥变化无常 的春季里，天气直接影响呼吸道粘膜的防御功能。俗话说，“百草回芽，