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一、课程定位与教学内容 1、课程定位 （2）课程目标 掌握所选项运动的基本技术，能够独立经行该运动的锻炼。 理解所选项运动的生物、生化基本原理。 了解选项运动的规则与裁判法，与比赛组织过程。 培养大学生的终身体育意识、能力和习惯以及良好的思想品质 。 * 一、课程定位与教学内容 1、课程定位 （3）课程性质 体育选项课程是我校公共体育课程的重要组成部分，通过对专项体育课程的学习，让学生深入了解选项运动的生物生化原理，基本规则，提高单项的运动水平。并将品德教育、文化科学教育、生活技能教育融入到体育教育过程中，是实施素质教育和培养全面发展人才的重要途径。 * 一、课程定位与教学内容 1、课程定位 （4）课程责任 支撑和促进学生职业能力和职业素养 促进大学生养成团队合作的习惯，并掌握良好团队沟通的方法 提高大学生心理承受能力、社会责任感和适应转换能力。 * 一、课程定位与教学内容 课程的重点： 掌握进行科学体育锻炼最基本的技术、技能。 掌握新的健康知识，培养学生养成良好的锻炼习惯。 培养学生的体育锻炼的实践能力。 学会终身体育锻炼的方法手段。 课程的难点： 让学生不仅要掌握体育锻炼的手段，更要让学生掌握体育锻炼的方法，提高学生的体育实践能力，学会用体育的方法手段调节自己的身心健康。 提升学生体育学习能力，树立全新健康理念。 * 一、课程定位与教学内容 2、选项课教学