七年级道与法治上册 知识点精要 苏教版.docVIP

PAGE PAGE 7 主要知识点 第1课 1、熟悉我们的新校园是我们开始中学生生活要做的第一门功课。 2、如何面对初中生活的新挑战? 答：首先要有迎接挑战的勇气，在思想上和行动上积极作出相应的调整；其次面对新挑战要主动调整生活节奏，做好心理调适，学会主动沟通等。 3、青春期的重要性 答：青春期是人生的重要转折时期，是少年走向成人的过渡时期。走过这一阶段，就宣告着：　我们真正长大成人了 4、青春期的生理变化主要表现在哪些方面？ 答：身体外形急剧变化，身体内部器官逐步完善，性机能发育日益成熟。 5、青春期的心理变化主要表现在哪些方面？ 答：对自己外在形象的关注，成人意识和独立意识的增强，情绪和情感丰富强烈但不稳定，性意识萌发等 6、青春期生理和心理的种种变化，都是自然的、正常的，我们应该坦然面对。 7、青春期的主要矛盾心理有哪些？ 独立性和依赖性的矛盾　成人感与幼稚感的矛盾　开放性与依赖性的矛盾　渴求感与压抑感的矛盾　自制性和冲动性的矛盾 8、如何看待青春期的心理矛盾？ 答：青春期的心理矛盾是难以避免的，它是我们从幼稚走向成熟的“磨刀石”，处理好这些心理矛盾有利于我们的生理和心理协调发展。 第2课 青春期的烦恼主要来自哪些方面？（产生的原因是什么？） 答：青春期生理和心理的变化；学习和生活环境的改变；老师、家长、社会对我们的期待... 2、青春期烦恼对个人成长有什么意义？ 答：青春期烦恼给我们带来困惑，但也是“长大”对我们的馈赠。烦恼意味着我们拥有丰富、更独立的情感，促进我们更深入地思考。 3、如何化解青春期的烦恼？ （1）化解青春期烦恼，要积极敞开心扉，学会大胆倾诉和求助 （2）我们还可以参加各种有意义的集体活动，在集体的温暖中放松自己； （3）还可以通过培养健康的兴趣爱好来转移注意力，积极化解自己的烦恼 4、为什么要悦纳自己？ 答：（1）悦纳自己，是一个人心理健康成熟的重要体现。悦纳自己，有助于我们更好地与人相处（2）悦纳自己，才能更好地发展自己，超越自己。（3）真正悦纳自己的人，才能够更加自信地面对生活。 5、怎样才能悦纳自己？ 答：（1）我们要以积极地心态悦纳青春期生理和心理的变化，带着欣喜的目光看待自己的成长。以积极的心态对待周围的人和事。（2）我们应该接受自己，不管是自己的长相还是学识，也不管是自己的长处还是缺点。（3）我们要勇于正视不足，正确地看待自己。 6、如何正确看待“追星”现象？ 答：追“星”是青少年生活中常见的现象。我们不能盲目崇拜明星，应该冷静分析，从偶像身上汲取正能量，鼓舞自己不断前进，做智慧、有度的“追星族”。 第3课 怎样正确认识自己 答：(1)正确地认识自己，需要我们从多方面了解自己，(2)需要我们认真地看待自己的优缺点(3)需要我们正确地对待他人的评价。(4)还需要我们看到自己的发展。 2、我们对待他人评价的正确态度是什么？ 答：重视他人的意见，冷静地分析，既不盲从，也不忽视，才是我们对待他人评价的正确态度。通过自我观察和听取他人的评价相结合的方式，我们才能更正确地认识自己 3、梦想的作用是什么？ 答：每个人都需要有梦想，梦想是指路的明灯，是我们不断努力奋斗的动力，能带给我们希望和信念。 5、如何制定理想目标？ 答：理想目标的制定，要将祖国的需要、时代的发展和个人的兴趣结合起来 6、怎样才能实现梦想？ 答（1）实现梦想需要我们有坚持梦想的执着精神，还需要我们有不懈奋斗的刻苦精神 （2）实现梦想需要我们发挥优势，扬长避短 （3）实现梦想需要我们好好规划当下，从现在做起 7、什么是中国梦？ 中国梦是民族复兴梦，中华强大梦。中国梦是一种精神，中国精神；中国梦是一种自信，中国梦更是一种责任，义无反顾的责任。 第4课 1、人类情绪的四种基本形式是喜、怒、哀、惧。 情绪与人生相随 2、影响情绪的因素有哪些？ 答：人的情绪时经常变化的，它随着个人的境遇、社会生活和个人志趣的变化而变化 3、如何看待情绪？ （1）不同的人，面对同一件事情，往往会有不同的情绪。 （2）同一个人，面对同一件事情，在不同的情况下，也可能会有不同的情绪。 4、不同情绪对人的影响有哪些？ 答：积极情绪可以使人精神焕发，干劲倍增；头脑清醒，冷静处理各种事务；淡定从容，坦然自若等。 消极情绪可以使人无精打采，萎靡不振；暴躁焦虑，在冲动中做出后悔莫及的蠢事；紧张慌乱，惴惴不安等。 5、什么是积极情绪？什么是消极情绪？ 各产生什么后果？ 答：凡是对人的行为起着促进、增力作用的情绪就叫作积极情绪，这种情绪可产生积极的结果。 凡是对人的行为起着削弱、减力作用的情绪就叫作消极情绪，这种情绪会产生不良结果 6、如何做情绪的主人？ 答：我们要尽量利用情绪的积极面，克服情绪的消极面，做到喜怒有常、喜怒有度，让情绪为我