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跨越式跳高教学(一)
2014—2015学年临猗县中小学体育教学设计
学校名称:双塔小学 授课教师:杜玲 授课班级:四年级
授课时间:2015年9月14日 地点:操 场
教学内容
跨越式跳高教学(一)
第2周 第1课时
总3课时
教学目标
调动学生积极参与以发展跳跃能力为主的各种跳跃项目的学习;学会游戏方法。
发展弹跳力,增强腿部力量,促使身心健康。
通过学习,培养热爱跳跃运动,学会学习方法,自觉主动的去锻炼。
教学重点
培养兴趣,体验各种跳跃的关键动作是起跳动作。
教学难点
跳跃运动起跳动作。
教学器材
跳绳、跳高架、横杆、悬挂的球
课的结构
教学内容
教学形式及组织方法
次数
时间
准备部分
集合整队,报告上课人数,师生问好,考勤。
宣布本单元教学目标:根据义务教育水平二课程标准、教材及小学生生理、心理特点,本单元教学安排3课时。
启发提示一单元学习情况,回答有关问题。
宣布本课教学目标,简述教学过程、要求及目的。
安排见习生。
检查、整理服装。
慢跑-跑跳步-跨跳步-跑:约300米
模仿小动物行走:
大象走;
小蟹走;
企鹅走;
兔子走;
金鸡独立。
九、诱导练习:
(1)各关节的旋转屈伸;
(2)提前屈压腿。
组织方法:
*********
*********
*********
*********
Δ
教学要求:
队列整齐,安静听讲;
记清本单元教学安排,做到心中有数,以便主动、自觉、积极地去学习;
见习生要当好教师的助手,同伴的“小先生”,主动帮助体弱同学。
组织方法:
将学生引进“动物世界”的情景中,心情愉快,摇摇欲试。
教学要求:
要全神贯注的去模仿,想象在“动物世界”情景中的生龙活虎的场面;
除规定的四种以外,学生还可以模仿其他自己喜欢的小动物走路方法;
1
11
基本部分
学习发展跳跃能力的基本技术和方法
跳马
跳过绕动着的横绳、皮筋
助跑单脚起跳用头(手)触高悬的球
助跑起跳用摆动腿脚触横杆(树枝)
游戏:
跳跃跑动着的横绳(皮筋)
游戏方法:
教师法令后,各队持绳队员共同持绳向队尾跑去,每个人依次迅速跳起来,使绳从脚下通过;持绳队员跑到排尾后,第一人留下站在队尾,第二人则持绳跑回排头与第三人共同持绳继续向队尾跑去。如此按顺序进行,每个人都应该做持绳队员,最后以先跳完的队为胜。
游戏规则;
必须用单脚起跳,双脚或单脚落地;
每人都要按顺序依次练习,也必须依次做持绳人。
组织方法:
学生分组进行。
教学方法:
充分发挥学生潜能,在教师指导下学生自己设置教学场地,并组织安排练习;
教师讲解、示范。
学法指导:
分析、研究发展跳跃能力的这4种练习手段的意义和作用;
这四种练习哪个更接近跨越式跳高的起跳动作?
教法步骤及学练方法:
学生4组纵队站立,轮换练习,轮着当“马”,3-5次;
学生分2-4组,依次跳过绕动着的绳圈,3-5次;
学生分2-4组,依次用头(手)触高悬的球,5-10次;
学生分2-4组,助跑起跳用摆动腿触横杆,5-10次。
教学要求:
发挥主观能动性,积极思维,各个小组自己组织练习,教师巡视、观察、个别辅导,纠错;
按教师的讲解、要求进行练习。
教法建议;
让学生左右脚都学会各种跳跃的方法;
强调跳跃运动对身心和谐发展的重要性。
组织方法:
将学生分成人数相等的2-4队,各队成一路纵队,间隔2-3米,前后距离1米,各队第一二持绳各一端,面对本队队员站在队前。
教学要求:
横绳或皮筋要擦地而过,不得悬空,注意安全;
持绳队员二人要默契配合,使绳平稳通过练习者的脚下;
充分发挥小团队协作精神,互帮互学,共同提高。
1
26
整理部分
放松活动:
放松操2-3节。
评议本课
本课教学目标完成情况;
课堂组织纪律表现。
布置作业
课外自觉练习。
通报下次课学习内容,布置有关事项。
整理、归还器材。
师生道别。
组织方法:
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Δ
教学要求:
放松身心;
充分享受体育课的愉快、欢乐;
记住本课学习情况及教师布置有关事项。
1
3
实施情况
预计负荷
练习密度: 35 %平均心率: 140 次/分钟
场地器材
操场
跳绳
跳高架
横杆
悬挂的球
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