成功老化极其影因素分析.docVIP

成 功 老 化 及 其 影 响 因 素 分 析 专 业：社 会 学 姓 名： 王 芬 学 号：201120433 成功老化及其影响因素分析 【摘 要】目前我国对老龄化的研究大部分集中在非正常老化方面，而对正常老化的介入相对较少。文章介绍成功老化的概念及内容，重点解释影响成功老化的因素，主要包括生理因素、心理因素和社会因素，三者之间相互独立又相互影响。探索性的寻找实现成功老化的方法，除了对老年人自身的生理与心态的要求外，家庭、朋友与社会也应该给予老年人物质上的帮助，感情与精神上的支持。 【关键词】老年人，成功老化，影响因素 研究缘起 （一）研究问题重要性 随着老年人在人口总量中比例的提高，我国已进入老龄社会，并且人口老龄化的步伐正在加快，我国的老龄问题也越来越引起人们的关注。研究者已经在养老方式等方面有了深入的研究。但是，以往的研究往往集中在非正常老化的状态，对正常老化的研究相对较少，或者说有研究但没有引起应有的重视。 成功老化是近些年老龄化研究的一个新课题。对成功老化（主要是影响因素）的研究，能够帮助老年人改变对自身的认识，积极面对人生最后阶段的生活，改善其自身生活质量；能够为子女减轻负担，建立幸福美满的家庭；能够建立起真正的和谐社会，老年人丰富的生活阅历也是社会的一笔巨大的财富。 （二）问题的提出 身体虚弱、疾病缠身等词语往往是我们对“老化”的最初印象。甚至有人觉得老年人没有任何作用，是家庭、社会的负担。由于老年人的生理机能的下降，免疫系统的抵抗能力降低，因而易产生疾病和痛苦，这往往让我们将“老化”与“疾病”等同。事实上，疾病与痛苦只是非正常状态下的老化，老态龙钟、头发花白才是正常老化的特征。 如何让老年人不面对疾病与痛苦？如何让老年人能够积极乐观的面对人生最后阶段？如何让老年人实现成功的老化？或许也是我们该关注的问题。 成功老化概念及相关内容 （一）成功老化概念 成功老化（successful aging）是Rowe和Kahn在1987年首先提出的 Rowe JW,Kahn RL.Human aging :usual and successful[J].Science,1987,237:143—149。成功老化指的是与同年龄或者较为年轻的同类人群相比，生理功能丧失最少或根本无丧失的一类人群。有学者认为这一概念具有乌托邦式的老化状态，他们将这部分人群称为“完全健康”（good health）和“ Rowe JW,Kahn RL.Human aging :usual and successful[J].Science,1987,237:143—149 （二）成功老化的内容 他们也指出成功老化必须包含三个部分：疾病或失能的低风险（无明显疾病）；维持高度的心智与身体功能；积极参与生活。这三个方面各自独立于其他因素，但又是相互联系的。各自独立，指的是无论哪方面或哪几方面的缺失都能够让老年人成功老化（虽然只有一部分人能成功，例如：罗斯福、贝多芬、海伦凯勒等），这对老年人的心态提出了巨大的挑战。这三个因素的联系是有先后顺序的，首先，没有明显疾病，可以更容易的保持心理健康；其次，心理健康有助于人们更加积极参与生活。虽然这三部分是相互独立的，但只有共同作用，才能够实现相对完整的成功老化。 影响成功老化的因素 从成功老化的概念可以看出，影响成功老化的因素有很多，包括生理、心理以及社会等方面。各方面对老化的影响很复杂，三者之间紧密联系，生理方面的维度会影响心理方面的维度，并进一步影响社会方面的维度；当然还包括反向影响。 （一）生理因素 生理因素是个体适应社会的最基本条件。在高科技发展的今天，传染性疾病已经收到相对有成效的控制，但是人类又面临新的挑战，尤其是老年人的慢性病。目前慢性病仍然无法治愈，导致其成因有很多，包括遗传、环境和生活模式等。 在老化过程中，老年人会面临很多疾病，主要包括皮肤变化、神经系统变化、心血管变化、骨骼肌肉系统变化、胃肠道变化、呼吸系统变化、泌尿生殖系统变化、内分泌变化变化、感觉系统变化等方面。但影响老年人正常生活的疾病主要有以下几方面： 神经系统变化 神经系统会随着年龄的增长而衰老，虽然这种变化并不会引起大脑功能的缺失，但是会使人的神经介质的效率降低，即人们的反应会变得缓慢。其中，睡眠模式的改变被认为是与正常衰老相关的神经系统变化的一部分。老年人的有效睡眠时间会变少，意味着他们处于深度睡眠的时间减少，他们的睡眠模式与年轻时候不同，被认为是轻度睡眠者，而紊乱的